Yhteishyvä footer logo

Intialainen voikana

4 Annosta
|

30 min

| MunatonVähemmän suolaa
Intialainen voikana

Nappaa talteen!

Lähde makumatkalle Intiaan! Intialainen voikana eli butter chicken syntyy helposti kotikeittiössäkin. Tarjoa voikana riisin ja herneiden kanssa.

300 gbroilerisuikaleita
2 rklöljyä
2 kplsipulia
2 kplvalkosipulinkynttä
1 tlpaprikajauhetta
1 1/2 tljuustokuminaa
1/2 tlkurkumaa
1/2 tlchiliä
kanelia
kardemummaa
2 rkltomaattisosetta
2 dlkermaa
1 dlvettä
1/2 kplkanaliemikuutio
2 rklsitruunamehua
suolaa
pippuria
2 rklvoita
  1. 1.

    Ruskista broileri öljyssä pannulla. Lisää sipuli ja mausteet ruskistamisen loppupuolella ja kuumenna sekoitellen pari minuuttia.

  2. 2.

    Lisää tomaattisose ja neste. Murenna sekaan kanaliemikuutio. Keitä 5–10 minuuttia.

  3. 3.

    Mausta sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla. Lisää voi. Tarjoa riisin ja herneiden kanssa.

Intialainen voikana eli butter chicken
Intialainen voikana eli butter chicken
Reseptit|Arkiruoka

Intialainen voikana

arvosana4,8/5

(5)arviota
4 Annosta

30 min

Lähde makumatkalle Intiaan! Intialainen voikana eli butter chicken syntyy helposti kotikeittiössäkin. Tarjoa voikana riisin ja herneiden kanssa.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
300 gbroilerisuikaleita
2 rklöljyä
2 kplsipulia
2 kplvalkosipulinkynttä
1 tlpaprikajauhetta
1 1/2 tljuustokuminaa
1/2 tlkurkumaa
1/2 tlchiliä
kanelia
kardemummaa
2 rkltomaattisosetta
2 dlkermaa
1 dlvettä
1/2 kplkanaliemikuutio
2 rklsitruunamehua
suolaa
pippuria
2 rklvoita

Valmistus

  1. 1

    Ruskista broileri öljyssä pannulla. Lisää sipuli ja mausteet ruskistamisen loppupuolella ja kuumenna sekoitellen pari minuuttia.

    MääräAinesosa
    300 gbroilerisuikaleita
    2 rklöljyä
    2 kplsipulia
    1 1/2 tljuustokuminaa
    1 tlpaprikajauhetta
    1/2 tlchiliä
    1/2 tlkurkumaa
    kanelia
    kardemummaa
    2 kplvalkosipulinkynttä
  2. 2

    Lisää tomaattisose ja neste. Murenna sekaan kanaliemikuutio. Keitä 5–10 minuuttia.

    MääräAinesosa
    2 rkltomaattisosetta
    1 dlvettä
    2 dlkermaa
    1/2 kplkanaliemikuutio
  3. 3

    Mausta sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla. Lisää voi. Tarjoa riisin ja herneiden kanssa.

    MääräAinesosa
    2 rklsitruunamehua
    suolaa
    pippuria
    2 rklvoita

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1.5 tl juustokuminaa, 0.5 tl chiliä, kanelia, kardemummaa, 2 rkl tomaattisosetta, suolaa, pippuria.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
30.9.2018
|
Päivitetty: 25.9.2025
Näitä syödään nyt

Mainos: S-market

Sirjan kaalipata
1.
Sirjan kaalipata
Nizzansalaatti
2.
Nizzansalaatti
Igorin kanaa ja perunamuusia
3.
Igorin kana
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
4.
Maukkaat lihapullat
Banaaniletut
5.
Helpot banaaniletut
Helppo uunifetapasta
6.
Helppo uunifetapasta
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
7.
Paras kaalilaatikko
Crispy feta ja tomaatti-retiisisalaatti
8.
Crispy feta ja tomaatti-retiisisalaatti
Tonnikala-riisivuoka
9.
Tonnikala-riisivuoka
Rapeat lohkoperunat uunissa
10.
Rapeat lohkoperunat uunissa
Raastettu bulgogitofu, riisiä ja kurkkua lautasella kevätsipulilla ja chilillä koristeltuna.
11.
Raastettu bulgogitofu
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
12.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Luetuimmat
  1. 1.
    Tässä on väri, jota moni rakastaa – Onneksi se on muodissa
  2. 2.
    Ostatko parsaa? Säästä parsanipun legendaarinen kuminauha
  3. 3.
    Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
  4. 4.
    Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
  5. 5.
    "Nerokasta! Miksi en ole aikaisemmin käyttänyt raastinta tähän?"
  6. 6.
    Näitä pintoja tuskin pyyhit – siksi kotisi on niin pölyinen
Näytä lisää

Uusimmat