Yhteishyvä footer logo

Italialainen munakas

Annosmäärä4 Annosta
|
Valmistusaika

15 min

| Gluteeniton
Italialainen munakas

Nappaa talteen!

7 kplkananmunaa
1/2 tlkuivattua oreganoa
ripaus suolaa
1 dljuustoraastetta
1 kplpaprika
1 kplkasvissuikalesekoitusta
1 kpltomaatti
1 rklöljyä
200 gsavukalaa
  1. 1.

    Sekoita kulhossa munat, oregano, suola ja juustoraaste. Suikaloi paprika ja pane se kasvissuikaleiden kanssa öljytylle pannulle. Paloittele tomaatti, poista sisus ja pane palat sekä kalapalat pannulle. Kuumenna hetki ja lisää päälle munaseos. Kypsennä miedolla lämmöllä noin 10 minuutin ajan.

Italialainen munakas
Italialainen munakas
Reseptit|Munakkaat

Italialainen munakas

Arvostele resepti
Annosmäärä4 Annosta
Valmistusaika

15 min

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
7 kplkananmunaa
1/2 tlkuivattua oreganoa
ripaus suolaa
1 dljuustoraastetta
1 kplpaprika
1 kplkasvissuikalesekoitusta
1 kpltomaatti
1 rklöljyä
200 gsavukalaa

Valmistus

  1. 1

    Sekoita kulhossa munat, oregano, suola ja juustoraaste. Suikaloi paprika ja pane se kasvissuikaleiden kanssa öljytylle pannulle. Paloittele tomaatti, poista sisus ja pane palat sekä kalapalat pannulle. Kuumenna hetki ja lisää päälle munaseos. Kypsennä miedolla lämmöllä noin 10 minuutin ajan.

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Resepti:
Marja Samuli
Kuvat:
Timo Viljakainen
22.10.2018
|
Päivitetty: 26.9.2025
Näitä syödään nyt
Maisemakahvilan raparperipiirakka
1.
Maisemakahvilan raparperipiirakka
Raparperipaistos
2.
Raparperipaistos
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
3.
Maukkaat lihapullat
Rapeat lohkoperunat uunissa
4.
Rapeat lohkoperunat uunissa
Helppo uunifetapasta
5.
Helppo uunifetapasta
Banaaniletut
6.
Helpot banaaniletut
Maailman paras pannukakku
7.
Maailman paras pannukakku
Raikas mansikka-kinuskikakku
8.
Raikas mansikka-kinuskikakku
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
9.
Paras kaalilaatikko

Mainos: Kikkoman

Varhaiskaali-bibimbap, vaakakuva.
10.
Bibimbap varhaiskaalista
Helppo kana-riisivuoka
11.
Helppo kana-riisivuoka
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
12.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Luetuimmat
  1. 1.
    Tämä on kesän suosituin mekkoväri – ja se sopii yllättävän monelle
  2. 2.
    Haluatko pehmeämmät pyyhkeet? Näin ne kannattaa pestä
  3. 3.
    Näitä pintoja tuskin pyyhit – siksi kotisi on niin pölyinen
  4. 4.
    Nämä juhlalaukut ovat nyt muodissa – eivätkä ne ole vaatimattomia
  5. 5.
    Ostatko parsaa? Säästä parsanipun legendaarinen kuminauha
  6. 6.
    Iida huomasi, mihin rahat oikeasti katoavat – näin hän aikoo säästää 10 000 euroa vuodessa
Näytä lisää

Uusimmat