Jauheliha-kasvispata
Annosmäärä4 Annosta
|Valmistusaika
| MunatonMaidotonLaktoositonGluteeniton15 min

Nappaa talteen!
| 2 kpl | sipulia |
| 2 - 3 kpl | valkosipulin kynttä |
| 200 g | kesäkurpitsaa |
| 2 kpl | paprikaa |
| 400 g | jauhelihaa |
| 1 kpl | tomaattimurskaa |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | yrttimausteseosta |
| 1/2 tl | mustapippuria |
- 1.
Kuori ja paloittele sipuli ja valkosipuli. Pese kesäkurpitsa ja paloittele se. Pese paprikat, poista siemenet ja paloittele. Ruskista jauheliha pannulla ja mausta. Lisää sipulit. Paista käännellen. Lisää kesäkurpitsa, paprikat ja tomaattimurska. Hauduta ruokaa noin 10 minuuttia. Tarjoile leivän tai perunoiden kanssa.
Jauheliha-kasvispata
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | sipulia |
| 2 - 3 kpl | valkosipulin kynttä |
| 200 g | kesäkurpitsaa |
| 2 kpl | paprikaa |
| 400 g | jauhelihaa |
| 1 kpl | tomaattimurskaa |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | yrttimausteseosta |
| 1/2 tl | mustapippuria |
Valmistus
- 1
Kuori ja paloittele sipuli ja valkosipuli. Pese kesäkurpitsa ja paloittele se. Pese paprikat, poista siemenet ja paloittele. Ruskista jauheliha pannulla ja mausta. Lisää sipulit. Paista käännellen. Lisää kesäkurpitsa, paprikat ja tomaattimurska. Hauduta ruokaa noin 10 minuuttia. Tarjoile leivän tai perunoiden kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Resepti:
Katri Schröder Minna Saarni
Kuvat:
Timo Viljakainen, Margareta Nygård
23.10.2018
|Päivitetty: 26.9.2025
Luetuimmat
- 1.Tämä on kesän suosituin mekkoväri – ja se sopii yllättävän monelle
- 2.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 3.Näitä pintoja tuskin pyyhit – siksi kotisi on niin pölyinen
- 4.Ostatko parsaa? Säästä parsanipun legendaarinen kuminauha
- 5.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 6.Haluatko pehmeämmät pyyhkeet? Näin ne kannattaa pestä












