Juotava mansikkarahka
15 min

Nappaa talteen!
Juotava rahka on helppo, nopea ja täyttävä välipala. Sekoita ainekset tehosekoittimella ja nauti juoma viileänä.
| 2 dl | pakastemansikoita |
| 1 kpl | (250 g) maitorahkaa |
| 4 dl | mansikkakeittoa |
| 2 rkl | sokeria |
- 1.
Anna mansikoiden sulaa puolikohmeisiksi. Nosta kaikki ainekset tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi juomaksi. Nauti viileänä.
Juotava rahka on helppo, nopea ja täyttävä välipala. Sekoita ainekset tehosekoittimella ja nauti juoma viileänä.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 dl | pakastemansikoita |
| 1 kpl | (250 g) maitorahkaa |
| 4 dl | mansikkakeittoa |
| 2 rkl | sokeria |
Valmistus
- 1
Anna mansikoiden sulaa puolikohmeisiksi. Nosta kaikki ainekset tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi juomaksi. Nauti viileänä.
Ravintosisältö
118
Energiaa kcal
492
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,5 g
Hiilihydraatteja
17,3 g
Sokereita
1,0 g
Kuituja
5,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
118
Energiaa kcal
492
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,5 g
Hiilihydraatteja
17,3 g
Sokereita
1,0 g
Kuituja
5,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
- 2.Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
- 3.Hyvästi kattolamppu! Valaise koti tähän trendityyliin, ja tunnelma lämpenee
- 4.Nyt laitetaan vaatekaappi kuntoon! Ota käyttöön 5-5-5-metodi
- 5.Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
- 6.Tästä öljystä tuli ilmiö! Saa hiuksesi näyttämään paremmilta












