Juotava mansikkarahka
15 min

Nappaa talteen!
Juotava rahka on helppo, nopea ja täyttävä välipala. Sekoita ainekset tehosekoittimella ja nauti juoma viileänä.
| 2 dl | pakastemansikoita |
| 1 kpl | (250 g) maitorahkaa |
| 4 dl | mansikkakeittoa |
| 2 rkl | sokeria |
- 1.
Anna mansikoiden sulaa puolikohmeisiksi. Nosta kaikki ainekset tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi juomaksi. Nauti viileänä.
Juotava rahka on helppo, nopea ja täyttävä välipala. Sekoita ainekset tehosekoittimella ja nauti juoma viileänä.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 dl | pakastemansikoita |
| 1 kpl | (250 g) maitorahkaa |
| 4 dl | mansikkakeittoa |
| 2 rkl | sokeria |
Valmistus
- 1
Anna mansikoiden sulaa puolikohmeisiksi. Nosta kaikki ainekset tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi juomaksi. Nauti viileänä.
Ravintosisältö
118
Energiaa kcal
492
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,5 g
Hiilihydraatteja
17,3 g
Sokereita
1,0 g
Kuituja
5,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
118
Energiaa kcal
492
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,5 g
Hiilihydraatteja
17,3 g
Sokereita
1,0 g
Kuituja
5,3 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Olisitko arvannut? Näin harvoin yöpuku tarvitsee pestä
- 2.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 3.Suomessa lapsia ei aina haluta ravintoloihin, Espanjassa jopa tarjoilijat viihdyttävät heitä
- 4.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 5.Pääsiäisen rahkapiirakka x 6 – katso perinteinen resepti ja uudet raikkaat ideat
- 6.Pukeudutko usein mustaan? Näin teet asusta entistä tyylikkäämmän












