Juustoinen lanttulaatikko
Ainekset
LIEMI
PÄÄLLE
Näin teet
Kuori ja viipaloi lantut. Keitä lanttuja suolatussa vedessä pari minuuttia. Valuta ja laita voideltuun uunivuokaan. Sekoita kerman joukkoon siirappi ja mausteet ja puolet juustoraasteesta. Kaada kerma vuokaan ja sekoita viipaleita, jotta mausteet ja juustoraaste jakautuvat tasaisesti. Ripottele päälle loppu juustoraaste. Paista 175-asteisessa uunissa 35-40 minuuttia.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 14 g | 82 g |
| Proteiinia | 2 g | 14 g |
| Rasvaa | 12 g | 73 g |
| Kuituja | 3 g | 18 g |
| Energiaa kj | 746 | 4474 |
| Energiaa kcal | 178 | 1069 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 tl Suolaa
0,5 tl Mustapippuria
0,25 tl Muskottipähkinää
2 dl Emmentaljuustoa
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 14 g | 82 g |
| Proteiinia | 2 g | 14 g |
| Rasvaa | 12 g | 73 g |
| Kuituja | 3 g | 18 g |
| Energiaa kj | 746 | 4474 |
| Energiaa kcal | 178 | 1069 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 tl Suolaa
0,5 tl Mustapippuria
0,25 tl Muskottipähkinää
2 dl Emmentaljuustoa