Suosikit
Juustoinen munakokkeli
15 min
2 Annosta
2 Annosta
Munakokkeli kruunaa aamupalan. Juustoraaste tuo munakokkeliin makua ja kiinteyttä.
Ruokavaliot
Ainekset
Valmistus
1
Riko munien rakenne kulhossa. Vatkaa joukkoon maito tai kerma. Mausta suolalla. Sulata pannulla nokare rasvaa ja kaada munaseos pannulle. Anna kypsyä sekoitellen hetki miedolla lämmöllä.
4 kpl
Kananmunaa
1 1/2 dl
Maitoa tai kermaa
1/2 tl
suolaa
Nokare margariinia
2
Ripottele joukkoon juustoraaste ja anna kypsyä muutama minuutti välillä sekoitellen kunnes kokkeli on kostean kiinteää.
1 dl
Voimakasta juustoraastetta
Lisää aiheesta
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.10.2014
Muokattu: 1.11.2021
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
195
816
12,5 g
4,0 g
4,0 g
4,0 g
—
16,5 g
2,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Nokare margariinia,
1 dl Voimakasta juustoraastetta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli