Kalapullat tomaattikastikkeessa - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Kalapullat tomaattikastikkeessa

Kalapullat tomaattikastikkeessa
Annokset
4
Valmistusaika
Tunti
Pyöräytä kalajauhelihasta helpot ja mehevät kalapullat. Tomaattikastikkeessa haudutetut kalapyörykät maistuvat esimerkiksi pastan kanssa ja ovat pannulla paistettuja kevyempiä.
Jaa Somessa

Ainekset

400 g
(1 pkt) kalajauhelihaa (Särvin Original)
2 kpl
kananmunaa
1/2 dl
korppujauhoja
1/2 dl
juustoraastetta
1 tl
suolaa
1/2 tl
rouhittua mustapippuria

TOMAATTIKASTIKE

400 g
(1 prk) tomaattimurskaa
2 dl
vettä
1 kpl
kalaliemikuutio
1 rkl
pizzamaustetta
1/2 dl
basilikaa hienonnettuna

LISÄKSI

300 g
(täysjyvä)pastaa

Vinkki: Lisää kalapullataikinaan ripaus paprika- tai chilijauhetta.

Näin teet

1

Laita kalajauheliha, kananmunat, korppujauhot, juustoraaste ja mausteet kulhoon. Sekoita tasaiseksi massaksi ja siirrä jääkaappiin turpoamaan vähintään 15 minuutiksi.

400 g
(1 pkt) kalajauhelihaa (Särvin Original)
2 kpl
kananmunaa
1/2 dl
korppujauhoja
1/2 dl
juustoraastetta
1 tl
suolaa
1/2 tl
rouhittua mustapippuria
2

Mittaa kattilaan kastikkeen ainekset basilikaa lukuun ottamatta. Keitä noin 10 minuuttia välillä sekoitellen. Lisää hienonnettu basilika ja jätä kastike kiehumaan hiljalleen kuplien.

2 dl
vettä
1 rkl
pizzamaustetta
400 g
(1 prk) tomaattimurskaa
1 kpl
kalaliemikuutio
1/2 dl
basilikaa hienonnettuna
3

Sekoita turvonnut kalamurekemassa. Muotoile massasta pyöryköitä kahden lusikan avulla. Laske kalapullat hiljalleen kiehuvaan kastikkeeseen ja anna hautua kypsiksi noin 10 minuuttia. Sekoita kastiketta tarvittaessa varovasti, etteivät kalapullat hajoa.

4

Kalapyöryköiden kypsyessä keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Tarjoa kalapullat ja tomaattikastike pastan kanssa.

300 g
(täysjyvä)pastaa
Resepti
Kati Pohja
Kuvausjärjestelyt
Henna Siponen
Kuvat
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 10.9.2019
Muokattu: 13.9.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja61 g242 g
Proteiinia41 g164 g
Rasvaa13 g51 g
Kuituja6 g24 g
Energiaa kj2248 8990
Energiaa kcal537 2148

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 0.5 dl juustoraastetta

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja61 g242 g
Proteiinia41 g164 g
Rasvaa13 g51 g
Kuituja6 g24 g
Energiaa kj2248 8990
Energiaa kcal537 2148

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 0.5 dl juustoraastetta

Resepti
Kati Pohja
Kuvausjärjestelyt
Henna Siponen
Kuvat
Tuomas Kolehmainen

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.