Yhteistyössä: Turun Osuuskauppa



Yhteistyössä: Turun Osuuskauppa

Kantarellikeitto on helppo tapa hyödyntää syksyn sienisatoa. Kaikessa yksinkertaisuudessaan kermalla ja valkoviinillä höystetty keitto on ajaton klassikko.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 500 g | kantarelleja |
| sipuli | |
| 2 dl | valkoviiniä |
| 2 dl | kermaa |
| 2 dl | kasvislientä |
| 1/2 nippu persiljaa | |
| suolaa | |
| valkopippuria |
Kuullota sipulit sekä kantarellit ja lisää sitten viini.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| sipuli | |
| 500 g | kantarelleja |
| 2 dl | valkoviiniä |
Anna kiehahtaa ja lisää kerma sekä kasvisliemi. Keitä 10–15 minuuttia, lisää persilja ja aja sileäksi blenderissä.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 dl | kermaa |
| 2 dl | kasvislientä |
| 1/2 nippu persiljaa |
Mausta kantarellikeitto suolalla ja valkopippurilla ja lämmitä.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| suolaa | |
| valkopippuria |
Maistuvimmat reseptit Turusta löytyvät kulman keittiöstä. Katso kaikki!
73
Energiaa kcal
304
Energiaa kj
1,0 g
Rasvaa
0,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,5 g
Hiilihydraatteja
2,0 g
Sokereita
4,0 g
Kuituja
3,0 g
Proteiinia
0,7 g
Suolaa
73
Energiaa kcal
304
Energiaa kj
1,0 g
Rasvaa
0,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,5 g
Hiilihydraatteja
2,0 g
Sokereita
4,0 g
Kuituja
3,0 g
Proteiinia
0,7 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Sipuli, 2 dl kermaa, 1/2 nippu persiljaa, suolaa, valkopippuria.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli