Karpalo-tähtianisglögi
Nappaa talteen!
Tähtianis antaa glögille aromia.
| 5 dl | vettä |
| 2 kpl | teepussia |
| 5 dl | karpalomehua |
| 4 kpl | tähtianista |
| 1 kpl | kanelitanko |
| 1/2 dl | ruokokidesokeria |
| Lisäksi | |
|---|---|
| manteleita ja rusinoita | |
- 1.
Kiehauta vesi kattilassa. Hauduta teepusseja vedessä muutama minuutti. Poista teepussit ja lisää joukkoon karpalomehu, tähtianikset ja kanelitanko. Kiehauta, ota syrjään liedeltä ja peitä kannella.
Anna juoman maustua noin 20 minuuttia. Siivilöi ja kuumenna uudelleen sokerin kanssa. Sekoita kunnes sokeri on liuennut. Tarjoa höyryävä juoma manteleiden ja rusinoiden kanssa.
Karpalo-tähtianisglögi
Tähtianis antaa glögille aromia.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 5 dl | vettä |
| 2 kpl | teepussia |
| 5 dl | karpalomehua |
| 4 kpl | tähtianista |
| 1 kpl | kanelitanko |
| 1/2 dl | ruokokidesokeria |
Lisäksi | |
| manteleita ja rusinoita | |
Valmistus
- 1
Kiehauta vesi kattilassa. Hauduta teepusseja vedessä muutama minuutti. Poista teepussit ja lisää joukkoon karpalomehu, tähtianikset ja kanelitanko. Kiehauta, ota syrjään liedeltä ja peitä kannella.
Anna juoman maustua noin 20 minuuttia. Siivilöi ja kuumenna uudelleen sokerin kanssa. Sekoita kunnes sokeri on liuennut. Tarjoa höyryävä juoma manteleiden ja rusinoiden kanssa.
Ravintosisältö
87
Energiaa kcal
364
Energiaa kj
0,8 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
18,3 g
Hiilihydraatteja
17,8 g
Sokereita
—
Kuituja
0,5 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
87
Energiaa kcal
364
Energiaa kj
0,8 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
18,3 g
Hiilihydraatteja
17,8 g
Sokereita
—
Kuituja
0,5 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 5 dl Vettä, Teepussia, Tähtianista, Kanelitanko, Manteleita ja rusinoita.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Näin syöt itsesi iloisemmaksi – mieliala paranee kolmessa kuukaudessa
- 2.Sami Sykkö: ”Olisiko aika alkaa rajoittaa ruokarajoitteita?”
- 3.Kevään ihanin hittiväri on kaikkialla – käytä sitä näin
- 4.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 5.Tämä suomalaisten rakastama takki on kevään hitti
- 6.Tällä kikalla vanhakin vaate näyttää hyvältä – tarvitset tutun asusteen
Uusimmat jutut sähköpostiisi