Kasvissyöjän makaronilaatikko

Nappaa talteen!
| 5 dl | makaronia |
| vettä, suolaa | |
| 1 1/2 dl | tummaa soijarouhetta |
| 1 kpl | sipuli |
| 1 rkl | öljyä |
| 1 l | soijajuomaa (soijamaitoa) |
| 2 tl | suolaa |
| musta- tai valkopippuria |
- 1.
Keitä makaronit kypsiksi pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta ne. Pane soijarouheet likoamaan vesitilkkaan makaronien kypsyessä. Kuori ja hienonna sipuli ja ruskista se pannulla vähässä rasvassa. Valuta soijarouhe siivilässä. Sekoita makaronin joukkoon soijarouhe, suola ja pippuri. Levitä seos voideltuun vuokaan. Kaada joukkoon soijamaito. Kypsennä 200-asteisessa uunissa 50–60 minuuttia. Soijamaito kuohuu uunissa, joten valitse tarpeeksi tilava vuoka ja pane vuoan alle varmuuden vuoksi leivinpaperiarkki.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 5 dl | makaronia |
| vettä, suolaa | |
| 1 1/2 dl | tummaa soijarouhetta |
| 1 kpl | sipuli |
| 1 rkl | öljyä |
| 1 l | soijajuomaa (soijamaitoa) |
| 2 tl | suolaa |
| musta- tai valkopippuria |
Valmistus
- 1
Keitä makaronit kypsiksi pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta ne. Pane soijarouheet likoamaan vesitilkkaan makaronien kypsyessä. Kuori ja hienonna sipuli ja ruskista se pannulla vähässä rasvassa. Valuta soijarouhe siivilässä. Sekoita makaronin joukkoon soijarouhe, suola ja pippuri. Levitä seos voideltuun vuokaan. Kaada joukkoon soijamaito. Kypsennä 200-asteisessa uunissa 50–60 minuuttia. Soijamaito kuohuu uunissa, joten valitse tarpeeksi tilava vuoka ja pane vuoan alle varmuuden vuoksi leivinpaperiarkki.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Olisitko arvannut? Näin harvoin yöpuku tarvitsee pestä
- 2.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 3.Suomessa lapsia ei aina haluta ravintoloihin, Espanjassa jopa tarjoilijat viihdyttävät heitä
- 4.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 5.Pääsiäisen rahkapiirakka x 6 – katso perinteinen resepti ja uudet raikkaat ideat
- 6.Pukeudutko usein mustaan? Näin teet asusta entistä tyylikkäämmän












