Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Joulu
Elämä ja ihmiset
Edut
HakuHaku
Ohita uusimmat korttijutut -karuselli

Kevyt silakkavuoka

timer-icon30 min
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
MUML
ReseptitPääruoatUuniruoat
Tee hyvää arkiruokaa helposti silakkafileistä. Silakkavuoka maistuu kylmänäkin!
Munaton
Maidoton
Laktoositon

Ainekset

600 g
Pakastesilakkafileitä
1 tl
Suolaa
Musta- tai valkopippuria
1 kpl
Sipuli
3 dl
Kalalientä fondista tai kuutiosta
3 rkl
Tomaattisosetta
Nippu tilliä

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Pane sulaneet silakkafileet työlaudalle tai paperin päälle nahkapuoli alaspäin. Sirottele pinnalle suolaa ja pippuria. Kääri fileet rullalle ja asettele ne uunivuokaan tiiviisti vieretysten.

600 g
Pakastesilakkafileitä
1 tl
Suolaa
Musta- tai valkopippuria
2

Kuori ja hienonna sipuli ja hienonna tilli. Levitä sipulisilppu ja tilli kaloille.

1 kpl
Sipuli
Nippu tilliä
3

Sekoita kalaliemi ja tomaattisose ja kaada seos vuokaan. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin puoli tuntia. Tarjoa lämpimänä tai kylmänä.

3 dl
Kalalientä fondista tai kuutiosta
3 rkl
Tomaattisosetta
Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Aila Pakarinen
Kuvat:
Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
Julkaistu: 15.12.2009
|
Muokattu: 5.2.2021

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.