Kookos-banaaniritarit
4 Kappaletta
4 Kappaletta
Ainekset
8 kpl
Kuivahtanutta pullaviipaletta
1 kpl
Kananmuna
2 dl
Kookosmaitoa
3 rkl
Vettä
1 tl
Vaniljasokeria
paistamiseen
Voita tai margariinia
lisäksi
2 kpl
Banaania
1 1/2 rkl
Fariinisokeria
1/2 tl
Kanelia
1 rkl
Voita tai margariinia
Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista
Valmistus
1
Paahda pullaviipaleet kevyesti. Sekoita kananmuna, kookosmaito, vesi ja vaniljasokeri keskenään. Kasta pullaviipaleet munamaitoon. Paista rasvassa pannulla ruskeiksi. Kuori ja viipaloi banaanit. Sekoita fariinisokeri ja kaneli keskenään ja murusta banaaniviipaleille. Sekoita. Paista banaanit rasvanokareessa kullanruskeiksi. Tarjoile pullaviipaleiden ja jäätelön kanssa.
Lisää aiheesta
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 22.1.2013
Muokattu: 31.8.2020
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
896
214
15,0 g
11,5 g
16,3 g
13,8 g
1,3 g
3,3 g
0,1 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Kuivahtanutta pullaviipaletta,
3 rkl Vettä,
Voita tai margariinia,
0,5 tl Kanelia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli