Yhteistyössä: Food Market Herkku

30 min (josta 15 min aktiivista)

Nappaa talteen!
Amerikkalaisen rennot rapujuhlat syntyvät tarjoamalla grillattua maissia, mausteista makkaraa ja erilaisia dippejä saksiniekkojen kanssa.
| 4 kpl | maissia |
| 1 rkl | rypsiöljyä |
| 1 tl | sormisuolaa |
| 4 kpl | mausteista raakamakkaraa |
| keitettyä uuden sadon perunaa | |
| 2 dl | chilimajoneesia |
| 2 dl | avokado-jalopenomajoneesia tai muuta avokadolla maustettua majoneesia |
| haluamasi määrä keitettyjä rapuja, grillattua leipää |
Poista maisseista suojalehdet. Keitä suolalla maustetussa vedessä noin 6 minuuttia tai kunnes maissi tuntuu juuri ja juuri kypsältä. Valuta vesi pois. Sivele maisseihin hieman öljyä ennen paistamista. Grillaa tasaisesti käännellen noin 5 minuuttia. Mausta suolalla.
Leikkaa makkarat pienemmiksi paloiksi. Grillaa ne kypsiksi. Grillaa keitetyt perunat lämpimiksi.
Tarjoa erilaisten maustettujen majoneesien ja leivän kanssa.


Yhteistyössä: Food Market Herkku

Amerikkalaisen rennot rapujuhlat syntyvät tarjoamalla grillattua maissia, mausteista makkaraa ja erilaisia dippejä saksiniekkojen kanssa.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | maissia |
| 1 rkl | rypsiöljyä |
| 1 tl | sormisuolaa |
| 4 kpl | mausteista raakamakkaraa |
| keitettyä uuden sadon perunaa | |
| 2 dl | chilimajoneesia |
| 2 dl | avokado-jalopenomajoneesia tai muuta avokadolla maustettua majoneesia |
| haluamasi määrä keitettyjä rapuja, grillattua leipää |
Poista maisseista suojalehdet. Keitä suolalla maustetussa vedessä noin 6 minuuttia tai kunnes maissi tuntuu juuri ja juuri kypsältä. Valuta vesi pois. Sivele maisseihin hieman öljyä ennen paistamista. Grillaa tasaisesti käännellen noin 5 minuuttia. Mausta suolalla.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 tl | sormisuolaa |
| 4 kpl | maissia |
| 1 rkl | rypsiöljyä |
Leikkaa makkarat pienemmiksi paloiksi. Grillaa ne kypsiksi. Grillaa keitetyt perunat lämpimiksi.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| keitettyä uuden sadon perunaa | |
| 4 kpl | mausteista raakamakkaraa |
Tarjoa erilaisten maustettujen majoneesien ja leivän kanssa.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| haluamasi määrä keitettyjä rapuja, grillattua leipää | |
| 2 dl | avokado-jalopenomajoneesia tai muuta avokadolla maustettua majoneesia |
| 2 dl | chilimajoneesia |
539
Energiaa kcal
2256
Energiaa kj
31,3 g
Rasvaa
6,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
44,3 g
Hiilihydraatteja
11,0 g
Sokereita
5,5 g
Kuituja
14,3 g
Proteiinia
3,5 g
Suolaa
539
Energiaa kcal
2256
Energiaa kj
31,3 g
Rasvaa
6,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
44,3 g
Hiilihydraatteja
11,0 g
Sokereita
5,5 g
Kuituja
14,3 g
Proteiinia
3,5 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: keitettyä uuden sadon perunaa, haluamasi määrä keitettyjä rapuja, grillattua leipää.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli