Name: Mureat pikaleivät
Total time: 15 min
Yield: 8 unit
Ingredients: 4 dl Vehnäjauhoja; 1 1/2 tl Leivinjauhetta; 1 tl Suolaa; 1 tl Sokeria; 75 g Margariinia; 2 dl Kermaviiliä; Chiliviipaleita; Chilirouhetta; Ohuita punasipuliviipaleita; Öljyä

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset

4 dl

Vehnäjauhoja

1 1/2 tl

Leivinjauhetta

1 tl

Suolaa

1 tl

Sokeria

75 g

Margariinia

2 dl

Kermaviiliä

Pinnalle

Chiliviipaleita

Chilirouhetta

Ohuita punasipuliviipaleita

Öljyä

Valmistus

Nypi jauhot, mausteet ja margariini toisiinsa. Lisää kermaviili ja sekoita taikina tasaiseksi, mutta älä vaivaa. Painele taikina levyksi ja anna jähmettyä hetki jääkaapissa.

Jaa taikina kahdeksaan palaan ja kauli tai painele palat käsin soikeiksi leiviksi. Sekoita chili- ja punasipuliviipaleisiin tilkka öljyä. Jaa mausteet leipien päälle ja ripottele pinnalle vähän chilirouhetta. Paista 250-asteisessa uunissa 12 minuuttia.

Lisää aiheesta

Resepti:

Taina Salovaara

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 21.8.2014

Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

206

Energiaa kcal

864

Energiaa kj

9,1 g

Rasvaa

3,8 g

Tyydyttynyttä rasvaa

25,6 g

Hiilihydraatteja

1,6 g

Sokereita

1,1 g

Kuituja

4,4 g

Proteiinia

0,4 g

Suolaa

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

1 tl Suolaa,

Chiliviipaleita,

Chilirouhetta,

Ohuita punasipuliviipaleita,

Öljyä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Mureat pikaleivät

Ruokavaliot

Ainekset

Pinnalle

Reseptin ainekset S-kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö