Nopea hernesosekeitto | Keitot | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
???

Nopea hernesosekeitto

Fork and knife
3 Annosta
Fork and knife
3 Annosta

Ruokavaliot

Ainekset

1 kpl
(450 g) pakasteherneitä
8 dl
Vettä
2 kpl
Kasvisliemikuutiota
1 dl
Ranskankermaa
1 kpl
Limetin mehu
6 - 8 kpl
Tippaa tabascoa

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Kiehauta kattilassa vesi ja liemikuutiot, lisää joukkoon herneet. Anna kiehua 5 minuuttia.

Lisää ranskankerma. Soseuta sauvasekoittimella kuohkeaksi. Mausta limettimehulla ja Tabascolla. Kuumenna.

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.1.2014
Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

510

122

11,0 g

7,0 g

3,0 g

2,0 g

0,3 g

2,0 g

3,4 g

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

8 dl Vettä,

Limetin mehu,

Tippaa tabascoa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli