Paprika-ananassalsa
Ainekset
Näin teet
Halkaise paprika ja poista kanta, siemenet ja valkoinen osa. Kuori kurkku kevyesti. Paloittele paprika ja kurkku pieniksi paloiksi.
Siirrä kulhoon ja kaada joukkoon ananasmurska liemineen. Mausta hienonnetulla basilikalla, raastetulla limetin kuorella ja mehulla. Sekoita joukkoon öljy ja mausteet. Anna maustua viileässä hetki ennen tarjoilua. Salsa sopii kaikenlaisten grilliruokien lisukkeeksi.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 4 g | 14 g |
| Proteiinia | 1 g | 2 g |
| Rasvaa | 4 g | 14 g |
| Kuituja | 1 g | 4 g |
| Energiaa kj | 209 | 834 |
| Energiaa kcal | 50 | 199 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 rkl Hienonnettua basilikaa
Limetin mehu ja raastettu kuori
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 4 g | 14 g |
| Proteiinia | 1 g | 2 g |
| Rasvaa | 4 g | 14 g |
| Kuituja | 1 g | 4 g |
| Energiaa kj | 209 | 834 |
| Energiaa kcal | 50 | 199 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 rkl Hienonnettua basilikaa
Limetin mehu ja raastettu kuori
Suolaa
Rouhittua mustapippuria