Piristävä kurkumashotti
15 min
4 Annosta
4 Annosta
Tuoreista appelsiineista ja sitruunasta puristettu terveellinen shotti on pirteä aloitus aamulle. Hedelmäinen juoma saa potkua kurkumasta ja makeutta hunajasta.
Ainekset
Valmistus
1
Purista appelsiinien ja sitruunan mehu kannuun tai kulhoon.
3 kpl
appelsiinia (2 ½ dl mehua)
1 kpl
sitruuna (½ dl mehua)
2
Sekoita hunaja appelsiini-sitruunanmehuun. Kuori ja raasta kurkuma raastimen pienimmällä terällä. Sekoita mehuun kurkumaraaste, kaneli ja mustapippuri.
2 rkl
juoksevaa hunajaa
1/4 tl
jauhettua kanelia
1 rkl
raastettua tuoretta kurkumaa
1/4 tl
jauhettua mustapippuria
3
Viilennä juoma jääkaapissa ja tarjoa shottilaseista. Juoma säilyy jääkaapissa 2–3 päivää.
Vinkki: Kurkuma värjää kädet ja leikkuualustan, joten käytä kertakäyttökäsineitä kurkumaa käsitellessäsi.
Lisää aiheesta
Resepti:
Suvi Rüster
Kuvausjärjestelyt:
Kaisa Jouhki
Kuvat:
Panu Pälviä
Julkaistu: 18.2.2019
|Muokattu: 9.4.2025
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
95
398
0,3 g
—
18,8 g
18,8 g
3,0 g
0,8 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Uusimmat
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
