Puolukkakastike
4 Annosta
|15 min

Nappaa talteen!
| 200 g | (3 dl) puolukoita |
| 1/2 dl | öljyä |
| 1/2 dl | sokeria |
| 1 rkl | hunajaa |
| 1/2 tl | sinappia |
| 1 tl | soijakastiketta |
| 1/4 tl | suolaa |
| valkopippuria |
- 1.
Soseuta puolukat monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa. Lisää öljy ja muut ainekset. Sekoita tasaiseksi kastikkeeksi. Tarjoile broilerin, kalan tai lihan kastikkeena.
Puolukkakastike
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 200 g | (3 dl) puolukoita |
| 1/2 dl | öljyä |
| 1/2 dl | sokeria |
| 1 rkl | hunajaa |
| 1/2 tl | sinappia |
| 1 tl | soijakastiketta |
| 1/4 tl | suolaa |
| valkopippuria |
Valmistus
- 1
Soseuta puolukat monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa. Lisää öljy ja muut ainekset. Sekoita tasaiseksi kastikkeeksi. Tarjoile broilerin, kalan tai lihan kastikkeena.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Resepti:
Sanna Autio
Kuvat:
Timo Viljakainen, Margareta Nygård
22.10.2018
|Päivitetty: 10.3.2026
Luetuimmat
- 1.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 2.Pitääkö vieraslakanat pestä yhden käytön jälkeen? Vastaus voi yllättää
- 3.Haussa kevättakki, jota pidät monta vuotta? Tässä hyvä ehdokas
- 4.Syötkö ravintolisiä? Näitä viidestä voi olla oikeasti hyötyä
- 5.Miten sinä käytät t-paitaa? Tyyli voi paljastaa ikäsi
- 6.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea












