Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Uusimmat reseptitArkiruokaKasvisruokaEdullinen ruokaTerveellinen ruoka ja ravitsemus
HävikkivinkitSatokausikasviksetSesonkikalaYrtitLeivonnaiset
UuniruokaPastatUutuustuotteet
Juhannus
JuhannusmenuJuhannuksen jälkiruoatGrillausLetutBritakakut
Oma ruokalista
Elämä ja ihmiset
IhmisetMatkailuUusin lehtiOsallistuTilaa uutiskirje
Samarbete
bookmark-icon
Suosikit
Raikas jogurttiriisi

Raikas jogurttiriisi

timer-icon15 min
Fork and knife
2 Annosta
Fork and knife
2 Annosta
MUG
more-info
ReseptitJälkiruoatPuurot
Sekoita tähteeksi jääneestä riisipuurosta helppo ja maukas välipala. Tätä herkkua varten riisipuuroa kannattaa keittää kerralla isompi satsi!

Ruokavaliot

MunatonGluteeniton

Ainekset

3 dl
Riisipuuroa
1 dl
Turkkilaista jogurttia
Sokeria
1/2 tl
Vaniljasokeria
2 tl
Sitruunamehua

lisäksi

Pakastemarjoja tai hilloa

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Sekoita jäähtynyt riisipuuro ja jogurtti.

3 dl
Riisipuuroa
1 dl
Turkkilaista jogurttia
2

Mausta tarvittaessa ripauksella sokerilla, vaniljasokerilla ja sitruunamehulla. Tarjoa marjojen tai hillon kera.

1/2 tl
Vaniljasokeria
Sokeria
2 tl
Sitruunamehua
Pakastemarjoja tai hilloa
Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvausjärjestelyt:
Kaisa Jouhki
Kuvat:
Piia Arnould
Julkaistu: 11.11.2018
Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

196

823

6,5 g

4,5 g

26,5 g

11,0 g

0,5 g

7,5 g

0,2 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Sokeria,

Pakastemarjoja tai hilloa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli