Ranskalaiset keittobanaanista
Ranskalaiset keittobanaanista
Reseptit|Rennosti

Ranskalaiset keittobanaanista

Arvostele resepti
Annosmäärä4 Annosta
Valmistusaika

45 min

Ranskalaiset valmistetaan vihreistä keittobanaaneista, jotka ovat mainio perunankorvike. Rapeat keittobanaaniranskikset saavat pinnalle hauskan mausteseoksen.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
5 kplvihreää keittobanaania

Mausteseos

50 gtuoretta inkivääriä
1 kplpunainen chili
1/2 kplsipuli
1 tlpiparkakkumaustetta
1/2 tlsuolaa
1/2 dlrypsiöljyä

Kypsentämiseen

1/2 lrypsiöljyä

Valmistus

  1. 1

    Tee ensin mausteseos. Kuori ja raasta inkivääri. Huuhtele chili ja poista siemenet. Kuori sipuli. Mittaa kaikki aineet kapeaan, korkeaan kulhoon ja aja sauvasekoittimella tahnaksi tai jauha ainekset monitoimikoneen kulhossa. Voit lisätä tarvittaessa tilkan öljyä.

    MääräAinesosa
    50 gtuoretta inkivääriä
    1 kplpunainen chili
    1/2 kplsipuli
    1 tlpiparkakkumaustetta
    1/2 tlsuolaa
    1/2 dlrypsiöljyä
  2. 2

    Halkaise keittobanaanit pituussuunnassa kuorineen. Leikkaa hedelmäliha vinoviipaleiksi ja irrota kuoresta. Pyörittele banaanipalat mausteseoksessa.

    MääräAinesosa
    5 kplvihreää keittobanaania
  3. 3

    Kuumenna öljy padassa tai kattilassa noin 180 asteeseen. Paista banaaniviipaleet rapeiksi ja ruskeiksi muutamassa erässä. Valuta hetki talouspaperin päällä.

    MääräAinesosa
    1/2 lrypsiöljyä

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Tiina Rantanen
Kuvat:
Tiina Rantanen
22.10.2018
|
Päivitetty: 22.1.2026
Näitä syödään nyt
Maisemakahvilan raparperipiirakka
1.
Maisemakahvilan raparperipiirakka
Paras lohimousse
2.
Paras lohimousse
Britakakku mansikka
3.
Mansikka-britakakku
Helppo uunifetapasta
4.
Helppo uunifetapasta
Banaaniletut
5.
Helpot banaaniletut
Mummon hölskytyskurkut
6.
Mummon hölskytyskurkut
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
7.
Maukkaat lihapullat
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
8.
Paras kaalilaatikko
Viisi viipaloiduilla mansikoilla täytettyä, rullattua lettua leikkuulaudan päällä. Leikkuulaudan vierellä kolme haarukkaa ja kulho, jossa kermavaahtoa.
9.
Lettutaikina
kahvijäätelö
10.
Herkullinen kahvijäätelö
Poke bowl
11.
Poke bowl
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
12.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Luetuimmat
  1. 1.
    Nämä sandaalit palaavat nyt muotiin – mukana 2010-luvun yllättäjä
  2. 2.
    “Milloin tulee toinen?” Annin vastaus hämmentää etenkin miehiä
  3. 3.
    Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua
  4. 4.
    Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
  5. 5.
    Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
  6. 6.
    Onko kesän bucket list laadittu? Näitä ruokia pitää päästä maistamaan ainakin kerran kesässä
Näytä lisää

Uusimmat