Ronskikset nyhtöpossulla
arvosana5/5
30 min (josta 15 min aktiivista)
Loaded fries eli ronskikset on pikaisesti valmistuva viikonloppuherkku. Juustokuorrutetut ranskalaiset saavat päällensä makean savuista nyhtöpossua. Annokset viimeistellään ranskankermalla, limellä, jalapenolla ja korianterilla.
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 450 g | (1 ps) ranskanperunoita |
| 2 dl | cheddarjuustoraastetta |
| 210 g | (1 tlk) nyhtöpossua barbeque-kastikkeessa (säilyke) |
| 150 g | (1 prk) ranskankermaa |
Lisäksi | |
| 1 kpl | lime |
| jalapenoviipaleita | |
| (1 ruukku korianteria) | |
Valmistus
- 1
Levitä perunat pellille leivinpaperille ja paista pakkauksen ohjeen mukaan.
Määrä Ainesosa 450 g (1 ps) ranskanperunoita - 2
Siirrä kypsät perunat vieriviereen pellille. Ripottele juusto perunoiden pinnalle. Jaa nyhtöpossu nokareiksi juuston päälle. Jatka paistoa uunin ylätasolla grillivastuksella noin 5 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja saanut väriä.
Määrä Ainesosa 2 dl cheddarjuustoraastetta 210 g (1 tlk) nyhtöpossua barbeque-kastikkeessa (säilyke) - 3
Lisää ranskankerma nokareina pinnalle. Pese lime ja leikkaa se lohkoiksi. Viimeistele annos limellä, jalapenoilla ja halutessasi korianterilla.
Määrä Ainesosa 150 g (1 prk) ranskankermaa 1 kpl lime jalapenoviipaleita (1 ruukku korianteria)
Vinkki: Ronskisten kylkeen sopii makean tulinen paholaisenhillo.
Ravintosisältö
965
Energiaa kcal
4037
Energiaa kj
46,5 g
Rasvaa
21,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
103,0 g
Hiilihydraatteja
5,5 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
28,0 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
965
Energiaa kcal
4037
Energiaa kj
46,5 g
Rasvaa
21,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
103,0 g
Hiilihydraatteja
5,5 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
28,0 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 dl cheddarjuustoraastetta, jalapenoviipaleita, (1 ruukku korianteria).
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Aiotko pestä ikkunat? Mieti vielä
- 2.Rahat hupenivat ennen kokonaan – nyt Jenna tekee palkkapäivänä näin
- 3.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 4.Nämä mökkituliaiset toimivat aina – parhaat ideat kesään
- 5.Laitatko haarukat väärin tiskikoneeseen? Niihin tarttuu likaa
- 6.Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua













