Rukiiset juusto-kinkkutikut
Ainekset
Näin teet
Sulata taikina pakkauksen ohjeen mukaan.
Säädä uuni 180 asteeseen. Vaivaa juustoraaste ja hienonnettu timjami sulaneeseen taikinaan. Kauli taikina ½ cm:n paksuiseksi levyksi. Leikkaa se veitsellä 10 suikaleeksi (noin 2 x 10 cm) ja rullaa ohuiksi pitkiksi tikuiksi. Kääri kinkkuviipale tiiviisti kunkin tikun ympärille.
Laita tikut leivinpaperille pellille ja paista uunissa 15–20 minuuttia. Tarjoa naposteluherkkuna tai esimerkiksi antipastosalaatin kanssa.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 141 | 1414 |
| Energiaa kcal | 34 | 338 |
| Rasvaa | 1.9 g | 19.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1.0 g | 10.0 g |
| Hiilihydraatteja | 3.5 g | 35.0 g |
| Sokereita | 0.1 g | 1.0 g |
| Kuituja | 0.4 g | 4.0 g |
| Proteiinia | 0.6 g | 6.0 g |
| Suolaa | 0.1 g | 0.5 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 dl Cheddarjuustoraastetta
2 rkl Tuoretta timjamia hienonnettuna
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 141 | 1414 |
| Energiaa kcal | 34 | 338 |
| Rasvaa | 1.9 g | 19.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1.0 g | 10.0 g |
| Hiilihydraatteja | 3.5 g | 35.0 g |
| Sokereita | 0.1 g | 1.0 g |
| Kuituja | 0.4 g | 4.0 g |
| Proteiinia | 0.6 g | 6.0 g |
| Suolaa | 0.1 g | 0.5 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 dl Cheddarjuustoraastetta
2 rkl Tuoretta timjamia hienonnettuna