Siiderikasleri ja peruna-kasvispaistos

Arvostele resepti
6 Annosta

Useita tunteja (josta 30 min aktiivista)

Siideriliemessä kypsyvän kaslerin voi unohtaa uunin hellään huomaan tuntikausiksi. Paahda uunissa valkosipuli-yrttiöljyllä valeltuja peruna- ja kesäkurpitsaviipaleita.

Ainekset (6 annosta)

MääräAinesosa
1 kgporsaan kassleria
2 tlkuivattua timjamia
2 tlsuolaa
1 tlmustapippuria rouhittuna
3 dlkuivaa omenasiideriä
1 dlvettä
1 rkllihafondia
2 kplsipulia
1 kplomena

Peruna-kasvispaistos

600 gperunoita
300 g(1 kpl) kesäkurpitsa
2 kplvalkosipulinkynttä
2 1/2 rkloliiviöljyä
2 tlprovencale-yrttiseosta
1 tlsuolaa

Valmistus

  1. 1

    Kuumenna uuni 225 asteeseen. Ruskista liha kuumalla pannulla. Siirrä se uunivuokaan ja mausta molemmin puolin timjamilla, suolalla ja pippurilla. Lisää siideri, vesi ja fondi.

    MääräAinesosa
    1 kgporsaan kassleria
    2 tlkuivattua timjamia
    2 tlsuolaa
    1 tlmustapippuria rouhittuna
    3 dlkuivaa omenasiideriä
    1 dlvettä
    1 rkllihafondia
  2. 2

    Kuori sipulit. Lohko sipulit ja omena vuokaan. Peitä vuoka foliolla. Kypsennä 225-asteisessa uunissa 30 minuuttia. Laske lämpö 125 asteeseen ja hauduta 5–6 tuntia.

    MääräAinesosa
    2 kplsipulia
    1 kplomena
  3. 3

    Tee peruna-kasvispaistos. Kuori ja viipaloi perunat. Huuhtele ja leikkaa kurpitsa paksummiksi viipaleiksi. Lado viipaleet pystyssä uunivuokaan.

    MääräAinesosa
    600 gperunoita
    300 g(1 kpl) kesäkurpitsa
  4. 4

    Kuori ja hienonna valkosipuli öljyyn, lisää yrttiseos ja suola. Valuta öljy kasviksille. Kypsennä paistosta lihan kanssa 30 minuuttia. Ota liha uunista ja jätä folion alle 30 minuutiksi. Säädä uuni 250 asteeseen ja kypsennä kasvikset kauniin ruskeaksi. Viipaloi liha ja valele liemellä.

    MääräAinesosa
    2 kplvalkosipulinkynttä
    2 1/2 rkloliiviöljyä
    2 tlprovencale-yrttiseosta
    1 tlsuolaa

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Elvi Rista
22.10.2018
|
Päivitetty: 5.2.2026