Suolaisenmakeat joulumantelit
Ainekset
Näin teet
Säädä uuni 175 asteeseen. Laita leivinpaperi uunipellille.
Mittaa öljy, siirappi ja mausteet kulhoon. Lisää mantelit ja sekoita hyvin. Levitä uunipellille. Paahda uunin keskitasolla 5 minuuttia. Kääntele manteleita ja paahda 5 minuuttia. Kääntele vielä kerran ja jatka paahtamista noin 5 minuuttia.
Anna manteleiden jäähtyä täysin ja kaada ne sitten kulhoon. Mantelit säilyvät tiiviissä rasiassa jääkaapissa noin 2 viikkoa.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 6 g | 45 g |
| Proteiinia | 1 g | 5 g |
| Rasvaa | 3 g | 24 g |
| Kuituja | 0 g | 3 g |
| Energiaa kj | 220 | 1760 |
| Energiaa kcal | 53 | 420 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1,5 tl Sormisuolaa
1,5 tl Kanelia
1 tl Inkivääriä
1 tl Jauhettua kardemummaa
1 tl Rouhittua mustapippuria
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 6 g | 45 g |
| Proteiinia | 1 g | 5 g |
| Rasvaa | 3 g | 24 g |
| Kuituja | 0 g | 3 g |
| Energiaa kj | 220 | 1760 |
| Energiaa kcal | 53 | 420 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1,5 tl Sormisuolaa
1,5 tl Kanelia
1 tl Inkivääriä
1 tl Jauhettua kardemummaa
1 tl Rouhittua mustapippuria