Yhteishyvä footer logo

Sushivokki

4 Annosta
|

15 min

| MunatonMaidotonLaktoositon
Sushivokki

Nappaa talteen!

Sushin ystävän vokissa on mausteena soijaa, wasabia ja silputtua inkivääriä.

400 gbroilerin jauhelihaa
150 gkesäkurpitsaa
2 - 3 kplvalkosipulinkynttä
1 kplchili
1 rklsilputtua sushi-inkivääriä (säilyke)
2 rklöljyä
1 1/2 rklsoijakastiketta
2 tlwasabia
1/2 tlsuolaa
1/2 tlmustapippuria
Lisäksi
keitettyä riisiä tai nuudelia
  1. 1.

    Silppua chili ja valkosipulinkynnet. Leikkaa kesäkurpitsa suikaleiksi. Kuumenna öljy vokissa. Paista jauhelihaa, chiliä ja valkosipulia kunnes liha on kypsää. Lisää kesäkurpitsa paistamisen loppupuolella. Lisää lopuksi ja mausteet. Kuumenna ja tarjoa keitetyn riisin tai nuudeleiden kanssa.

Sushivokki
Sushivokki
Reseptit|Wokit

Sushivokki

arvosana5/5

(1)arvio
4 Annosta

15 min

Sushin ystävän vokissa on mausteena soijaa, wasabia ja silputtua inkivääriä.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
400 gbroilerin jauhelihaa
150 gkesäkurpitsaa
2 - 3 kplvalkosipulinkynttä
1 kplchili
1 rklsilputtua sushi-inkivääriä (säilyke)
2 rklöljyä
1 1/2 rklsoijakastiketta
2 tlwasabia
1/2 tlsuolaa
1/2 tlmustapippuria

Lisäksi

keitettyä riisiä tai nuudelia

Valmistus

  1. 1

    Silppua chili ja valkosipulinkynnet. Leikkaa kesäkurpitsa suikaleiksi. Kuumenna öljy vokissa. Paista jauhelihaa, chiliä ja valkosipulia kunnes liha on kypsää. Lisää kesäkurpitsa paistamisen loppupuolella. Lisää lopuksi ja mausteet. Kuumenna ja tarjoa keitetyn riisin tai nuudeleiden kanssa.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Valkosipulinkynttä, Chili, 1 rkl Silputtua sushi-inkivääriä (säilyke), 2 tl Wasabia, 0,5 tl Suolaa, 0,5 tl Mustapippuria, Keitettyä riisiä tai nuudelia.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
24.7.2018
|
Päivitetty: 19.12.2025
Näitä syödään nyt
Mehevä toscakakku
1.
Mehevä toscakakku
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
2.
Maukkaat lihapullat
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
3.
Paras kaalilaatikko
Helppo uunifetapasta
4.
Helppo uunifetapasta
Banaaniletut
5.
Helpot banaaniletut
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
6.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Buffalo-kanamakaronivuoka
7.
Buffalo-kanamakaronivuoka
Lyonin salaatti
8.
Lyonin salaatti
One pot -kanapasta
9.
One pot -kanapasta
Nopea possukastike
10.
Nopea possukastike
Airfryer- lämpimät voileivät
11.
Airfryer- lämpimät voileivät
Uunivuoka, jossa Palermon kanapastaa sekä puinen otin. Vieressä puinen sitruspuserrin ja puolikas sitruuna lasilautasella, sekä valkoinen ruokalautanen ja lautasliinan kulma.
12.
Palermon pasta
Luetuimmat
  1. 1.
    Tältä näyttää kevään takkimuoti – rakastettu klassikko saa uuden ilmeen
  2. 2.
    Tämä on kevään 2026 ihanin trendiväri – kilpailee kestosuosikin kanssa
  3. 3.
    Palmikkoa varresta varpaisiin! Neulo klassiset villasukat suosikkilangalla
  4. 4.
    Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
  5. 5.
    Tee hedelmistä upea pääsiäiskattaus helposti – 3 ihanaa vinkkiä
  6. 6.
    Monen suosikkihousut palaavat muotiin! Ja ihanat ne ovatkin
Näytä lisää

Uusimmat