Tillipesto
Ainekset
Vinkki: Pestokastike säilyy jääkaapissa puhtaassa, suljetussa lasipurkissa noin viikon. Jos käytät ensin vain osan pestosta, lisää purkkiin öljyä niin, että kastike peittyy. Öljypinnan ansiosta pesto säilyy paremmin.
Näin teet
Hienonna tilli. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Raasta juusto.
Hienonna mantelit kulhossa teho- tai sauvasekoittimella. Lisää tilli, valkosipuli ja juusto. Soseuta hetki. Lisää öljy ja surauta tasaiseksi.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 2136 | 8542 |
| Energiaa kcal | 510 | 2041 |
| Rasvaa | 54.0 g | 216.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3.3 g | 13.0 g |
| Hiilihydraatteja | 2.0 g | 8.0 g |
| Sokereita | 1.3 g | 5.0 g |
| Kuituja | 2.5 g | 10.0 g |
| Proteiinia | 5.0 g | 20.0 g |
| Suolaa | 0.0 g | 0.0 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 dl parmesaanijuustoa
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 2136 | 8542 |
| Energiaa kcal | 510 | 2041 |
| Rasvaa | 54.0 g | 216.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3.3 g | 13.0 g |
| Hiilihydraatteja | 2.0 g | 8.0 g |
| Sokereita | 1.3 g | 5.0 g |
| Kuituja | 2.5 g | 10.0 g |
| Proteiinia | 5.0 g | 20.0 g |
| Suolaa | 0.0 g | 0.0 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 dl parmesaanijuustoa