Name: Tomaatti-ananassalsa
Yield: 1 unit
Ingredients: 2 kpl Tomaattia; 2 kpl Säilykeananasrengasta; 1/2 kpl Kurkkua; 2 rkl Hienonnettua basilikaa; 1 kpl Limetinmehu ja raastettu kuori; 1 rkl Oliiviöljyä; Suolaa; Rouhittua mustapippuria

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset

2 kpl

Tomaattia

2 kpl

Säilykeananasrengasta

1/2 kpl

Kurkkua

2 rkl

Hienonnettua basilikaa

1 kpl

Limetinmehu ja raastettu kuori

1 rkl

Oliiviöljyä

Suolaa

Rouhittua mustapippuria

Valmistus

Leikkaa tomaatit, ananasrenkaat ja kurkku pienen pieniksi kuutioiksi. Sekoita kulhossa kaikki salsan ainekset. Anna maustua viileässä hetki ennen tarjoilua.

Lisää aiheesta

Resepti:

Katri Schröder

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 29.7.2013

Muokattu: 8.2.2021

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

975

Energiaa kj

232

Energiaa kcal

14,0 g

Rasvaa

2,0 g

Tyydyt. rasvaa

20,0 g

Hiilihydraatteja

20,0 g

Sokereita

5,0 g

Kuituja

2,0 g

Proteiinia

0,0 g

Suolaa

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Suolaa,

Rouhittua mustapippuria.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Tomaatti-ananassalsa

Ruokavaliot

Ainekset

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö