Paista croissantit pakkauksen ohjeen mukaan ja jäähdytä. Valmista tonnikalatahna. Valuta öljy tonnikalasta. Yhdistä kaikki ainekset. Tarkista maku. Halkaise croissantit ja täytä salaatilla ja tonnikalatahnalla. Tarjoa heti.
Vinkki! Halutessasi voit lisätä croissanttien täytteeksi tonnikalatahnan lisäksi keitettyä ja viipaloitua kananmunaa.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
353
85
6,7 g
0,8 g
1,8 g
1,8 g
0,3 g
4,2 g
0,3 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 pussi Pakastecroissanteja (6 kpl),
0,5 dl Silputtua tilliä,
2 rkl Pieniä kapriksia,
Reilu ripaus rouhittua mustapippuria,
Rapeaa salaattia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli