Tropiikin hedelmäjuoma
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | (425/ 230 g) mangoviipaleita sokeriliemessä |
| 2 kpl | banaania |
| 2 rkl | kookoshiutaleita |
| 4 dl | riisijuomaa |
Valmistus
- 1
Valuta liemi mangoviipaleista ja siirrä tehosekoittimeen. Lisää joukkoon banaanit, kookoshiutaleet ja kylmä riisijuoma. Aja tasaiseksi juomaksi.
Ravintosisältö
112
Energiaa kcal
470
Energiaa kj
2,8 g
Rasvaa
1,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
19,8 g
Hiilihydraatteja
14,3 g
Sokereita
1,5 g
Kuituja
0,8 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
112
Energiaa kcal
470
Energiaa kj
2,8 g
Rasvaa
1,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
19,8 g
Hiilihydraatteja
14,3 g
Sokereita
1,5 g
Kuituja
0,8 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
22.10.2018
|Päivitetty: 4.6.2026
Luetuimmat
- 1."Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
- 2.Voiko 11 000 eurolla rakentaa talon? Tiia teki niin
- 3.Onko kotisi aina pölyinen? Nyt kerromme yhden syypään
- 4.Luovu näistä tavaroista kotona – et jää kaipaamaan
- 5.Näin Pauliina säästi 200 000 euroa – Yksi asia oli ratkaiseva
- 6.Mitä teet kahvinkeiton jälkeen? Moni pilaa pannunsa turhaan













