Vesimelonipizzat
Kokoa ihanan raikkaat ja makeat vesimelonipizzat tuoreista hedelmistä ja marjoista. Vaniljainen tuorejuusto tuo täyteläisyyttä hauskaan välipalaan.
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | vesimeloni |
| 4 kpl | persikkaa |
| 250 g | mansikoita |
| 1 kpl | ruukku minttua |
| 200 g | (1 pkt) vaniljatuorejuustoa |
| 125 g | pensasmustikoita |
| 4 rkl | hunajaa |
Valmistus
- 1
Leikkaa vesimelonin keskikohdasta noin 2 cm:n paksuisia isoja kiekkoja. Lohko kiekot.
Määrä Ainesosa 1 kpl vesimeloni - 2
Viipaloi persikat ja mansikat. Irrota mintunlehdet. Levitä tuorejuustoa melonipalojen päälle.
Määrä Ainesosa 4 kpl persikkaa 250 g mansikoita 1 kpl ruukku minttua 200 g (1 pkt) vaniljatuorejuustoa - 3
Koristele vesimelonipalat persikoilla, mansikoilla, mustikoilla ja mintulla. Valuta hieman hunajaa pinnalle.
Määrä Ainesosa 125 g pensasmustikoita 4 rkl hunajaa
Ravintosisältö
202
Energiaa kcal
847
Energiaa kj
8,8 g
Rasvaa
5,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
24,2 g
Hiilihydraatteja
23,5 g
Sokereita
3,3 g
Kuituja
3,7 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
202
Energiaa kcal
847
Energiaa kj
8,8 g
Rasvaa
5,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
24,2 g
Hiilihydraatteja
23,5 g
Sokereita
3,3 g
Kuituja
3,7 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Haiseeko puhdas pyyhkeesi kamalalta? Siihen on syynsä
- 2.“Milloin tulee toinen?” Annin vastaus hämmentää etenkin miehiä
- 3.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 4.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 5.Viikon ruokalista, viikko 26: Tuo lomatunnelmaa lautaselle
- 6.Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua














