Aasialainen kurkkupikkelssi

Nappaa talteen!
Kurkkusalaatti saa mukavasti potkua chilistä ja inkivääristä. Käytä pikkelssiä hodareiden ja hampurilaisten höysteenä tai mehevöitä sillä porkkana- tai kaalisalaatti.
| 1 kg | avomaankurkkuja |
| 500 g | sipuleita |
| 50 g | inkivääriä |
| 2 - 3 kpl | punaista chiliä |
| 2 1/2 dl | väkiviinaetikkaa |
| 2 1/2 dl | vettä |
| 2 1/2 dl | sokeria |
| 1 rkl | suolaa |
| 1 rkl | sinapinsiemeniä |
- 1.
Pese kurkut. Raasta ne raastimen karkealla terällä. Kuori ja hienonna sipulit ja inkivääri. Viipaloi chilit.
- 2.
Mittaa kattilaan etikka, vesi, sokeri, suola ja sinapinsiemenet. Kuumenna kiehuvaksi. Lisää kurkkuraaste ja sipulit. Anna seoksen kiehua 1 minuutti. Jaa seos hyvin pestyihin ja kiehuvassa vedessä sterilisoituihin purkkeihin, sulje tiiviisti. Kurkkusalaatti säilyy avaamattomana jääkaapissa jopa kuukausia. Käytä avattu purkki kahden viikon kuluessa.
Aasialainen kurkkupikkelssi
Kurkkusalaatti saa mukavasti potkua chilistä ja inkivääristä. Käytä pikkelssiä hodareiden ja hampurilaisten höysteenä tai mehevöitä sillä porkkana- tai kaalisalaatti.
Ainekset (42 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kg | avomaankurkkuja |
| 500 g | sipuleita |
| 50 g | inkivääriä |
| 2 - 3 kpl | punaista chiliä |
| 2 1/2 dl | väkiviinaetikkaa |
| 2 1/2 dl | vettä |
| 2 1/2 dl | sokeria |
| 1 rkl | suolaa |
| 1 rkl | sinapinsiemeniä |
Valmistus
- 1
Pese kurkut. Raasta ne raastimen karkealla terällä. Kuori ja hienonna sipulit ja inkivääri. Viipaloi chilit.
Määrä Ainesosa 1 kg avomaankurkkuja 500 g sipuleita 50 g inkivääriä 2 - 3 kpl punaista chiliä - 2
Mittaa kattilaan etikka, vesi, sokeri, suola ja sinapinsiemenet. Kuumenna kiehuvaksi. Lisää kurkkuraaste ja sipulit. Anna seoksen kiehua 1 minuutti. Jaa seos hyvin pestyihin ja kiehuvassa vedessä sterilisoituihin purkkeihin, sulje tiiviisti. Kurkkusalaatti säilyy avaamattomana jääkaapissa jopa kuukausia. Käytä avattu purkki kahden viikon kuluessa.
Määrä Ainesosa 2 1/2 dl väkiviinaetikkaa 2 1/2 dl vettä 2 1/2 dl sokeria 1 rkl suolaa 1 rkl sinapinsiemeniä
Vinkki: Sekoita kermaviilistä ja kurkkupikkelssistä kastike paistetulle kalalle tai makkaralle.
Ravintosisältö
29
Energiaa kcal
122
Energiaa kj
0,0 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
6,0 g
Hiilihydraatteja
5,8 g
Sokereita
0,4 g
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
29
Energiaa kcal
122
Energiaa kj
0,0 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
6,0 g
Hiilihydraatteja
5,8 g
Sokereita
0,4 g
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 50 g Inkivääriä, Punaista chiliä, 2,5 dl Vettä, 1 rkl Suolaa, 1 rkl Sinapinsiemeniä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























