Purista appelsiineista ja sitruunasta mehu (appelsiininmehua noin 2 dl ja sitruunanmehua 3 rkl). Kuori ja raasta inkivääri mahdollisimman hienoksi.
Sekoita mehut ja inkivääri. Makeuta juoma halutessasi hunajalla tai siirapilla.
Vinkki: Inkiväärin kuoriminen onnistuu helpoiten teelusikan kärjellä.
Vinkki: Siivilöi juoma halutessasi.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
48
203
—
—
8,3 g
7,3 g
2,5 g
0,5 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
(hunajaa tai agavesiirappia).
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli