Halkaise avokado, poista kivi ja lusikoi hedelmäliha kulhoon. Soseuta haarukalla tai sauvasekoittimella. Notkista sitruunamehulla ja ranskankermalla sekä mausta piparjuuritahnalla ja ripauksella suolaa.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
504
121
13,3 g
3,5 g
0,3 g
0,3 g
—
0,3 g
0,0 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 tl Piparjuuritahnaa,
Suolaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli