Avokado-raakakaakaosmoothie | Smoothie | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Avokado-raakakaakaosmoothie

Avokado-raakakaakaosmoothie

timer-icon15 min
Fork and knife
2 Annosta
Fork and knife
2 Annosta
Tämä energiajuoma pitää nälän loitolla. Raakakaakao antaa smoothielle makua. Vegaanille sopivan siitä saa vaihtamalla hunajan sokeriin.

Ainekset

1 kpl
Kypsä avokado
1 kpl
Kypsä banaani
2 rkl
Raakakaakaojauhetta
3 dl
Mantelijuomaa
1 1/2 rkl
Hunajaa

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Halkaise avokado, poista kivi ja lusikoi hedelmäliha tehosekoittimeen. Kuori ja paloittele joukkoon banaani. Lisää kaakaojauhe, mantelijuoma ja hunaja. Soseuta tasaiseksi juomaksi.

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 29.12.2015
Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

974

233

12,5 g

2,0 g

22,0 g

19,5 g

7,0 g

3,5 g

0,2 g

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli