Avokado-raakakaakaosmoothie

Annosmäärä2 Annosta

Valmistusaika

15 min

| MunatonMaidotonLaktoositonGluteeniton

Nappaa talteen!

Tämä energiajuoma pitää nälän loitolla. Raakakaakao antaa smoothielle makua. Vegaanille sopivan siitä saa vaihtamalla hunajan sokeriin.

1 kpl	kypsä avokado
1 kpl	kypsä banaani
2 rkl	raakakaakaojauhetta
3 dl	mantelijuomaa
1 1/2 rkl	hunajaa

1.
Halkaise avokado, poista kivi ja lusikoi hedelmäliha tehosekoittimeen. Kuori ja paloittele joukkoon banaani. Lisää kaakaojauhe, mantelijuoma ja hunaja. Soseuta tasaiseksi juomaksi.

Reseptit|Smoothie

Avokado-raakakaakaosmoothie

Name: Avokado-raakakaakaosmoothie
Total time: 15 min
Yield: 2 portion
Ingredients: 1 kpl Kypsä avokado; 1 kpl Kypsä banaani; 2 rkl Raakakaakaojauhetta; 3 dl Mantelijuomaa; 1 1/2 rkl Hunajaa

arvosana5/5

(1)arvio

Anna oma arviosi

Annosmäärä2 Annosta

Valmistusaika

15 min

Tämä energiajuoma pitää nälän loitolla. Raakakaakao antaa smoothielle makua. Vegaanille sopivan siitä saa vaihtamalla hunajan sokeriin.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset (2 annosta)

Määrä	Ainesosa
1 kpl	kypsä avokado
1 kpl	kypsä banaani
2 rkl	raakakaakaojauhetta
3 dl	mantelijuomaa
1 1/2 rkl	hunajaa

Osta verkosta

Valmistus

1
Halkaise avokado, poista kivi ja lusikoi hedelmäliha tehosekoittimeen. Kuori ja paloittele joukkoon banaani. Lisää kaakaojauhe, mantelijuoma ja hunaja. Soseuta tasaiseksi juomaksi.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli