Banaani-suolapähkinätoastit

Nappaa talteen!
Kuivahtanut leipä mehevöityy munamaidolla ja paistamisella. Täytä toastit banaanilla ja suolapähkinämurskalla.
| 8 kpl | kuivahtanutta paahtoleipäviipaletta |
| Täyte | |
|---|---|
| 2 kpl | kypsää banaania |
| 2 rkl | fariinisokeria |
| 1 tl | kanelia |
| 1 dl | suolapähkinöitä |
| 1 kpl | kananmuna |
| 1 dl | maitoa |
- 1.
Kuori banaanit ja soseuta ne haarukalla. Sekoita joukkoon fariinisokeri ja kaneli. Murskaa suolapähkinät. Jaa banaaniseos neljälle leivälle ja ripottele päälle pähkinät. Nosta loput leivät kansiksi.
Sekoita muna ja maito. Kasta leivät molemmin puolin muna-maidossa. Paahda leivät voileipägrillissä, vohveliraudalla tai paista voissa pannulla. Leikkaa leivät kolmioiksi.
Banaani-suolapähkinätoastit
Kuivahtanut leipä mehevöityy munamaidolla ja paistamisella. Täytä toastit banaanilla ja suolapähkinämurskalla.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 8 kpl | kuivahtanutta paahtoleipäviipaletta |
Täyte | |
| 2 kpl | kypsää banaania |
| 2 rkl | fariinisokeria |
| 1 tl | kanelia |
| 1 dl | suolapähkinöitä |
| 1 kpl | kananmuna |
| 1 dl | maitoa |
Valmistus
- 1
Kuori banaanit ja soseuta ne haarukalla. Sekoita joukkoon fariinisokeri ja kaneli. Murskaa suolapähkinät. Jaa banaaniseos neljälle leivälle ja ripottele päälle pähkinät. Nosta loput leivät kansiksi.
Sekoita muna ja maito. Kasta leivät molemmin puolin muna-maidossa. Paahda leivät voileipägrillissä, vohveliraudalla tai paista voissa pannulla. Leikkaa leivät kolmioiksi.
Ravintosisältö
300
Energiaa kcal
1253
Energiaa kj
10,5 g
Rasvaa
2,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
39,3 g
Hiilihydraatteja
16,0 g
Sokereita
3,5 g
Kuituja
10,5 g
Proteiinia
0,8 g
Suolaa
300
Energiaa kcal
1253
Energiaa kj
10,5 g
Rasvaa
2,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
39,3 g
Hiilihydraatteja
16,0 g
Sokereita
3,5 g
Kuituja
10,5 g
Proteiinia
0,8 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 tl Kanelia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Tästä öljystä tuli ilmiö! Saa hiuksesi näyttämään paremmilta
- 2.Tältä näyttää kevään takkimuoti – rakastettu klassikko saa uuden ilmeen
- 3.Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
- 4.Tämä väri on nyt suositumpi kuin koskaan – ja se sopii monelle
- 5.Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
- 6.Tämä on kevään 2026 ihanin trendiväri – kilpailee kestosuosikin kanssa












