Broileri-kasvishöystö
4 Annosta
|| MunatonMaidotonLaktoositonGluteeniton
Nappaa talteen!
| 350 - 400 g | maustamatonta broilerin rintafileetä |
| 1 tl | broilerimaustetta |
| 2 - 3 dl | kanalientä |
| 1 kpl | keltainen paprika |
| 1/2 kpl | kesäkurpitsa |
| 1 rkl | maissitärkkelystä |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria |
- 1.
Suikaloi broilerinfileet ja paista ne teflonpannulla kypsiksi. Mausta suikaleet broilerimausteella. Lisää kanaliemi ja paloitellut kasvikset. Suurusta kastike maissijauhoilla. Kypsennä hetken ajan ja mausta höystö. Tarjoa esimerkiksi pakasteröstiperunoiden kanssa.
Broileri-kasvishöystö
Arvostele resepti
4 Annosta
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 350 - 400 g | maustamatonta broilerin rintafileetä |
| 1 tl | broilerimaustetta |
| 2 - 3 dl | kanalientä |
| 1 kpl | keltainen paprika |
| 1/2 kpl | kesäkurpitsa |
| 1 rkl | maissitärkkelystä |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria |
Valmistus
- 1
Suikaloi broilerinfileet ja paista ne teflonpannulla kypsiksi. Mausta suikaleet broilerimausteella. Lisää kanaliemi ja paloitellut kasvikset. Suurusta kastike maissijauhoilla. Kypsennä hetken ajan ja mausta höystö. Tarjoa esimerkiksi pakasteröstiperunoiden kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Resepti:
Marja Samuli
Kuvat:
Timo Viljakainen
22.10.2018
|Päivitetty: 26.9.2025
Samankaltaisia reseptejä
Näitä syödään nyt
Suosituimmat
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
