Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Joulu
Elämä ja ihmiset
Edut
HakuHaku
Ohita uusimmat korttijutut -karuselli

Broileri-pestopyörykät

timer-icon30 min
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
ML
ReseptitPääruoatBroileri ja kalkkuna
Valmis pestokastike maustaa broilerinjauhelihasta pyöräytettävät pyörykät. Pyörykät maistuvat sekä lämpiminä että kylminä.
Maidoton
Laktoositon

Ainekset

300 g
Broilerin jauhelihaa
1/2 - 3/4 dl
Pestokastiketta
1 rkl
Sitruunamehua
1 kpl
Muna
1/2 dl
Korppujauhoja
1/2 tl
Suolaa
1/2 tl
Mustapippuria

Paistamiseen

öljyä

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Sekoita korppujauhot, pesto ja muna keskenään. Anna turvota hetki. Lisää jauheliha ja mausteet. Anna taikinan tekeytyä 10 minuuttia.

1/2 dl
Korppujauhoja
1/2 - 3/4 dl
Pestokastiketta
1 kpl
Muna
300 g
Broilerin jauhelihaa
1 rkl
Sitruunamehua
1/2 tl
Suolaa
1/2 tl
Mustapippuria
2

Paista pyörykät öljyssä. Tarjoa pyörykät lämpiminä tai kylminä esimerkiksi salaatin ja sitruunalla maustetun kermaviilikastikkeen kanssa.

öljyä
Miltä maistui?(7 arviota)

Lisää aiheesta

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 14.3.2016
|
Muokattu: 18.10.2021

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

216

903

13,3 g

2,0 g

4,8 g

0,3 g

0,8 g

18,5 g

1,1 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

öljyä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli