Yhteishyvä footer logo

Broilerinleikkeet italialaisittain

4 Annosta
|

45 min (josta 15 min aktiivista)

| MunatonGluteeniton
Broilerinleikkeet italialaisittain

Nappaa talteen!

Fenkoli ja appelsiini tuovat uudenlaista raikkautta tuttuun uunibroileriin. Hennosti anismainen fenkoli kypsyy uunissa pehmeän makeaksi.

600 gmaustamattomia broilerin paistileikkeitä
2 rkloliiviöljyä
2 kplfenkolia
2 kplpunasipulia
2 rkltuoretta timjamia
1 tlsuolaa
1 tlfenkolinsiemeniä
1 kplappelsiini
125 gmozzarellajuustoa
1/2 dlkurpitsansiemeniä
  1. 1.

    Kuumenna uuni 225 asteeseen.

  2. 2.

    Ruskista leikkeet öljyssä paistinpannulla 2–3 minuuttia molemmin puolin. Siirrä uunivuokaan.

  3. 3.

    Lohko fenkolit. Kuori ja lohko punasipulit isoiksi paloiksi. Lisää kasvikset broilereiden joukkoon. Hienona timjami. Mausta broilerit ja kasvikset timjamilla, suolalla ja fenkolinsiemenillä. Kypsennä vuokaa uunissa 15 minuuttia.

  4. 4.

    Pese ja lohko appelsiini. Valuta ja paloittele mozzarella. Lisää appelsiinit, juusto ja kurpitsansiemenet vuokaan ja kypsennä vielä 15 minuuttia.

Broilerinleikkeet italialaisittain
Broilerinleikkeet italialaisittain
Reseptit|Arkiruoka

Broilerinleikkeet italialaisittain

Arvostele resepti
4 Annosta

45 min (josta 15 min aktiivista)

Fenkoli ja appelsiini tuovat uudenlaista raikkautta tuttuun uunibroileriin. Hennosti anismainen fenkoli kypsyy uunissa pehmeän makeaksi.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
600 gmaustamattomia broilerin paistileikkeitä
2 rkloliiviöljyä
2 kplfenkolia
2 kplpunasipulia
2 rkltuoretta timjamia
1 tlsuolaa
1 tlfenkolinsiemeniä
1 kplappelsiini
125 gmozzarellajuustoa
1/2 dlkurpitsansiemeniä

Valmistus

  1. 1

    Kuumenna uuni 225 asteeseen.

  2. 2

    Ruskista leikkeet öljyssä paistinpannulla 2–3 minuuttia molemmin puolin. Siirrä uunivuokaan.

    MääräAinesosa
    600 gmaustamattomia broilerin paistileikkeitä
    2 rkloliiviöljyä
  3. 3

    Lohko fenkolit. Kuori ja lohko punasipulit isoiksi paloiksi. Lisää kasvikset broilereiden joukkoon. Hienona timjami. Mausta broilerit ja kasvikset timjamilla, suolalla ja fenkolinsiemenillä. Kypsennä vuokaa uunissa 15 minuuttia.

    MääräAinesosa
    2 kplfenkolia
    2 kplpunasipulia
    2 rkltuoretta timjamia
    1 tlsuolaa
    1 tlfenkolinsiemeniä
  4. 4

    Pese ja lohko appelsiini. Valuta ja paloittele mozzarella. Lisää appelsiinit, juusto ja kurpitsansiemenet vuokaan ja kypsennä vielä 15 minuuttia.

    MääräAinesosa
    1 kplappelsiini
    125 gmozzarellajuustoa
    1/2 dlkurpitsansiemeniä

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 tl fenkolinsiemeniä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Anu Brask
Kuvat:
Panu Pälviä
11.7.2018
|
Päivitetty: 25.2.2026
Näitä syödään nyt
Marjainen juustokakku vuoassa ja paloja lautasilla
1.
Marjainen juustokakkupiirakka

Mainos: S-market

Sirjan kaalipata
2.
Sirjan kaalipata
Lohivoileipäkakku vuoassa
3.
Lohivoileipäkakku vuoassa
Igorin kanaa ja perunamuusia
4.
Igorin kana
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
5.
Maukkaat lihapullat
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
6.
Paras kaalilaatikko
Helppo uunifetapasta
7.
Helppo uunifetapasta
Banaaniletut
8.
Helpot banaaniletut
Perinteinen sima kuivahiivalla
9.
Perinteinen sima kuivahiivalla
Rapeat lohkoperunat uunissa
10.
Rapeat lohkoperunat uunissa
Maailman paras pannukakku
11.
Maailman paras pannukakku
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
12.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Luetuimmat
  1. 1.
    "Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
  2. 2.
    Marjaana haluaa elää ”tylsästi” – tämä kaikki siihen kuuluu
  3. 3.
    Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
  4. 4.
    Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
  5. 5.
    Vanhalle takille uusi ilme! Kokeile helppoa huiviniksiä
  6. 6.
    Pitsi on nyt kaikkialla – käytä näin ja näytät arjessakin hyvältä
Näytä lisää

Uusimmat