Broileripyttipannu - Yhteishyvä

Broileripyttipannu

???
Annokset
4
Valmistusaika
15 min
Ruokavalio
Paista pyttipannu broilerinleikkeistä! Pyttipannu valmistuu nopeasti ja helposti, ja siihen voi käyttää yli jääneet kasvikset ja keitetyt perunat.
Jaa Somessa

Ainekset

3 kpl
Kypsää broilerinleikettä
7 kpl
Keskikokoista keitettyä perunaa
2 kpl
Porkkanaa
1 kpl
Sipuli
1 kpl
Paprika
2 rkl
Öljyä
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
2 rkl
Hienonnettua ruohosipulia

Näin teet

1

Paloittele broilerinleikkeet ja perunat. Kuori ja paloittele porkkanat. Kuori ja hienonna sipuli. Halkaise paprika ja poista kanta ja siemenet. Paloittele paprika. Kuullota sipulia ja porkkanoita öljyssä pannulla noin 3 minuuttia kunnes porkkanat pehmenevät.

Lisää pannulle perunat, broilerit ja paprikat ja lisää lämpöä. Kääntele aineksia 5 minuuttia kunnes perunat saavat väriä. Mausta suolalla, pippurilla ja ruohosipulilla.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 17.5.2015
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja19 g75 g
Proteiinia28 g110 g
Rasvaa9 g37 g
Kuituja2 g9 g
Energiaa kj1160 4640
Energiaa kcal277 1108

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

  • 2 rkl Hienonnettua ruohosipulia

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja19 g75 g
Proteiinia28 g110 g
Rasvaa9 g37 g
Kuituja2 g9 g
Energiaa kj1160 4640
Energiaa kcal277 1108

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

  • 2 rkl Hienonnettua ruohosipulia

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.