Earl Grey -marinoitu hedelmäsalaatti
Ainekset
LISÄKSI ESIM.
Näin teet
Mittaa kattilaan mehu, sokeri ja suikaloitu appelsiininkuori. Keitä keskilämmöllä noin 10 minuuttia tai kunnes seos on sakeampaa. Siirrä kattila pois levyltä ja lisää tee. Anna jäähtyä. Kuori ja viipaloi appelsiinit ja kiivit. Huuhtele ja halkaise rypäleet. Lisää päälle appelsiini-teeliemi. Peitä ja siirrä jääkaappiin marinoitumaan vähintään tunniksi.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 53 g | 210 g |
| Proteiinia | 2 g | 9 g |
| Rasvaa | 2 g | 6 g |
| Kuituja | 6 g | 25 g |
| Energiaa kj | 1093 | 4371 |
| Energiaa kcal | 261 | 1045 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Appelsiinin suikaloitu kuori
3 dl Haudutettua earl grey -teetä
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 53 g | 210 g |
| Proteiinia | 2 g | 9 g |
| Rasvaa | 2 g | 6 g |
| Kuituja | 6 g | 25 g |
| Energiaa kj | 1093 | 4371 |
| Energiaa kcal | 261 | 1045 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Appelsiinin suikaloitu kuori
3 dl Haudutettua earl grey -teetä