Earl Grey -marinoitu hedelmäsalaatti

Nappaa talteen!
| 2 dl | tuorepuristettua appelsiinimehua |
| 1 dl | ruokokidesokeria |
| 1 kpl | appelsiinin suikaloitu kuori |
| 3 dl | haudutettua earl grey -teetä |
| Lisäksi esim. | |
|---|---|
| 2 kpl | appelsiinia |
| 3 kpl | kiiviä |
| 250 g | tummia rypäleitä |
- 1.
Mittaa kattilaan mehu, sokeri ja suikaloitu appelsiininkuori. Keitä keskilämmöllä noin 10 minuuttia tai kunnes seos on sakeampaa. Siirrä kattila pois levyltä ja lisää tee. Anna jäähtyä. Kuori ja viipaloi appelsiinit ja kiivit. Huuhtele ja halkaise rypäleet. Lisää päälle appelsiini-teeliemi. Peitä ja siirrä jääkaappiin marinoitumaan vähintään tunniksi.
Earl Grey -marinoitu hedelmäsalaatti
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 dl | tuorepuristettua appelsiinimehua |
| 1 dl | ruokokidesokeria |
| 1 kpl | appelsiinin suikaloitu kuori |
| 3 dl | haudutettua earl grey -teetä |
Lisäksi esim. | |
| 2 kpl | appelsiinia |
| 3 kpl | kiiviä |
| 250 g | tummia rypäleitä |
Valmistus
- 1
Mittaa kattilaan mehu, sokeri ja suikaloitu appelsiininkuori. Keitä keskilämmöllä noin 10 minuuttia tai kunnes seos on sakeampaa. Siirrä kattila pois levyltä ja lisää tee. Anna jäähtyä. Kuori ja viipaloi appelsiinit ja kiivit. Huuhtele ja halkaise rypäleet. Lisää päälle appelsiini-teeliemi. Peitä ja siirrä jääkaappiin marinoitumaan vähintään tunniksi.
Ravintosisältö
261
Energiaa kcal
1093
Energiaa kj
1,5 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
52,5 g
Hiilihydraatteja
52,3 g
Sokereita
6,3 g
Kuituja
2,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
261
Energiaa kcal
1093
Energiaa kj
1,5 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
52,5 g
Hiilihydraatteja
52,3 g
Sokereita
6,3 g
Kuituja
2,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Appelsiinin suikaloitu kuori, 3 dl Haudutettua earl grey -teetä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Torille! Nyt koko maailma haluaa meikata kuin suomalaiset
- 2.Aloin herätä viideltä aamulla, ja se muutti elämäni
- 3.Tämä klassinen neule nähtiin jopa muotiviikoilla – Onko sinullakin?
- 4.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 5.Nämä farkut ovat nyt muodissa – ja ne jakavat mielipiteitä
- 6.Ihania uutisia jokaiselle! Tällaiset kulmakarvat ovat nyt trendikkäät












