Graavilohi-tortillasushit - Yhteishyvä

Graavilohi-tortillasushit

???
Kappaleita
10
Ruokavalio
Jaa Somessa

Ainekset

2 kpl
Vehnätortillalettua
1 kpl
Avokado
1 rkl
Sitruunamehua
1 kpl
Porkkana
75 g
Maustamatonta tuorejuustoa
1 kpl
Graavilohiviipaleita (150 g)

Näin teet

1

Halkaise avokado, poista kivi ja irrota hedelmälihat lusikalla yhtenä kappaleena. Viipaloi avokado ja pirskota päälle sitruunamehu. Kuori ja leikkaa porkkana ohuen ohuiksi tikuiksi. Nosta tortillaletut työpöydälle ja levitä päälle tuorejuusto. Nostele graavilohiviipaleet lomittain lettujen päälle. Jaa avokado- ja porkkanasuikaleet lettujen alareunalle. Kääri letut tiukalle rullalle ja leikkaa annospaloiksi. Nosta tarjolle leikkauspinnat ylöspäin.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 16.10.2012
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja4 g43 g
Proteiinia2 g15 g
Rasvaa4 g38 g
Kuituja1 g10 g
Energiaa kj249 2490
Energiaa kcal60 595

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 rkl Sitruunamehua

  • 1 paketti Graavilohiviipaleita (150 g)

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja4 g43 g
Proteiinia2 g15 g
Rasvaa4 g38 g
Kuituja1 g10 g
Energiaa kj249 2490
Energiaa kcal60 595

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 rkl Sitruunamehua

  • 1 paketti Graavilohiviipaleita (150 g)

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.