Gratinoidut kasvikset
Nappaa talteen!
| 1 kpl | kesäkurpitsa |
| 1 kpl | parsakaali tai 2 kyssäkaalia |
| 1 kpl | kukkakaali |
| 3 kpl | tomaattia |
| Juustokastike: | |
|---|---|
| 2 rkl | margariinia |
| 1/2 dl | vehnäjauhoja |
| 5 dl | maitoa |
| 3 dl | juustoraastetta (n. 150 g) |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | muskottipähkinää, halutessasi |
| valkopippuria | |
- 1.
Leikkaa kesäkurpitsa ohuiksi viipaleiksi, jotta se kypsyy uunissa. Irrota parsa- ja kukkakaaleista kukinnot ja paloittele varret. Keitä kaalit puolikypsäksi suolalla maustetussa vedessä. Valuta hyvin. Leikkaa tomaatit lohkoiksi. Laita kaikki kasvikset sekaisin uunivuokaan.
- 2.
Valmista juustokastike. Sulata margariini kattilassa ja sekoita joukkoon jauhot. Kypsennä hetki. Lisää maito ja sekoita kastike tasaiseksi. Keitä kastiketta sekoitellen, kunnes se saostuu. Lisää juustoraaste ja mausteet. Kaada kastike kasvisten päälle ja kypsennä 200 asteessa 20–30 minuuttia. Tarjoile liha- tai kalaruokien lisäkkeenä tai sellaisenaan leivän ja salaatin kanssa.
Gratinoidut kasvikset
Ainekset (5 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | kesäkurpitsa |
| 1 kpl | parsakaali tai 2 kyssäkaalia |
| 1 kpl | kukkakaali |
| 3 kpl | tomaattia |
Juustokastike: | |
| 2 rkl | margariinia |
| 1/2 dl | vehnäjauhoja |
| 5 dl | maitoa |
| 3 dl | juustoraastetta (n. 150 g) |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | muskottipähkinää, halutessasi |
| valkopippuria | |
Valmistus
- 1
Leikkaa kesäkurpitsa ohuiksi viipaleiksi, jotta se kypsyy uunissa. Irrota parsa- ja kukkakaaleista kukinnot ja paloittele varret. Keitä kaalit puolikypsäksi suolalla maustetussa vedessä. Valuta hyvin. Leikkaa tomaatit lohkoiksi. Laita kaikki kasvikset sekaisin uunivuokaan.
Määrä Ainesosa 1 kpl kesäkurpitsa 1 kpl parsakaali tai 2 kyssäkaalia 1 kpl kukkakaali 3 kpl tomaattia - 2
Valmista juustokastike. Sulata margariini kattilassa ja sekoita joukkoon jauhot. Kypsennä hetki. Lisää maito ja sekoita kastike tasaiseksi. Keitä kastiketta sekoitellen, kunnes se saostuu. Lisää juustoraaste ja mausteet. Kaada kastike kasvisten päälle ja kypsennä 200 asteessa 20–30 minuuttia. Tarjoile liha- tai kalaruokien lisäkkeenä tai sellaisenaan leivän ja salaatin kanssa.
Määrä Ainesosa 2 rkl margariinia 1/2 dl vehnäjauhoja 5 dl maitoa 3 dl juustoraastetta (n. 150 g) valkopippuria 1/4 tl muskottipähkinää, halutessasi 1/2 tl suolaa
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Katso myös nämä
- 1.Mitkä kengät sopivat eri housujen kanssa? Opi säännöt ja olet tyylikäs
- 2.Vanha tuttu hiusväri palaa muotiin – Onko sinulla jo ollut?
- 3.Millainen on täydellisen aamiaisen kaava? Se on 1+1+1
- 4.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 5.Pippa Laukka: Tämä yhdistää painoa pysyvästi pudottaneita
- 6.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
Uusimmat jutut sähköpostiisi