Name: Hunajainen sieni-lohipannu
Yield: 5 portion
Ingredients: 1 kpl Sipuli; 200 g Kesäkurpitsaa; 1 kpl Porkkana; 200 g Herkkusieniä; 1 kpl Valkosipulin kynsi; 600 g Marinoituja lohisuikaleita; 2 dl Vettä; 2 rkl Hunajaa; 1/4 tl Suolaa; 1 rkl Sitruunamehua

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (5 annosta)

1 kpl

Sipuli

200 g

Kesäkurpitsaa

1 kpl

Porkkana

200 g

Herkkusieniä

1 kpl

Valkosipulin kynsi

600 g

Marinoituja lohisuikaleita

2 dl

Vettä

2 rkl

Hunajaa

1/4 tl

Suolaa

1 rkl

Sitruunamehua

Valmistus

Kuori ja paloittele sipuli. Pese kesäkurpista ja paloittele se. Pese, kuori ja suikaloi porkkana. Harjaa sienet puhtaiksi. Kuori ja hienonna valkosipulinkynsi. Kuumenna öljy pannulla ja kuullota sipulia hetki. Lisää kesäkurpitsa, porkkana, valkosipuli ja lohisuikaleet. Paista hetki käännellen. Lisää vesi, hunaja ja suola. Hauduta noin 8 minuuttia. Lisää sitruunamehu ja tarjoile.

Lisää aiheesta

Resepti:

Sanna Autio

Kuvat:

Timo Viljakainen, Margareta Nygård

Julkaistu: 19.10.2018

Muokattu: 17.10.2024

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Hunajainen sieni-lohipannu

Ainekset (5 annosta)

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö