Hunajaiset valkosipulit
Hunajaiset valkosipulit voidaan nauttia sellaisenaan osana tapaksia, lisukkeena tai salaateissa. Makoisiin makupaloihin tarvitset vain valkosipulia ja hunajaa.
Ainekset (8 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | kokonaista valkosipulia (noin 20 kynttä) |
| 5 dl | vettä |
| 1 dl | hunajaa |
Valmistus
- 1
Irrota valkosipulinkynnet toisistaan, mutta älä kuori niitä.
Määrä Ainesosa 2 kpl kokonaista valkosipulia (noin 20 kynttä) - 2
Ryöppää kynsiä kiehuvassa vedessä 1–2 minuuttia. Ota kynnet vedestä reikäkauhalla.
Määrä Ainesosa 5 dl vettä - 3
Kuori kynnet ja laita ne metallikulhoon. Lisää hunaja. Laita kulho kiehuvan veden päälle ja kuumenna miedolla lämmöllä 5 minuuttia, kunnes kynnet pehmenevät.
Määrä Ainesosa 1 dl hunajaa - 4
Laita hunajaiset valkosipulit purkkiin ja anna maustua jääkaapissa seuraavaan päivään.
Ravintosisältö
59
Energiaa kcal
248
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
14,4 g
Hiilihydraatteja
14,1 g
Sokereita
—
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
59
Energiaa kcal
248
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
14,4 g
Hiilihydraatteja
14,1 g
Sokereita
—
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 2.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 3.Mökkiolympialaiset suunnitteilla? Opi kahdeksan hauskaa lajia
- 4.Haiseeko puhdas pyyhkeesi kamalalta? Siihen on syynsä
- 5.Onko tässä maailman paras kakku? Hurmaavimmat britakakut kevään ja kesän juhliin
- 6.Uusien perunoiden keittäminen: kylmään vai kiehuvaan veteen?













