Kala-kasvisvokki

Nappaa talteen!
| 2 kpl | porkkanaa |
| 1 kpl | sipuli |
| 100 g | siitakesieniä |
| 1 rkl | öljyä |
| 1/2 kpl | kiinankaalia |
| pala tuoretta inkivääriä | |
| 2 rkl | makeaa soijakastiketta |
| 3 rkl | kuorittuja maapähkinöitä |
| 300 g | kuhafileetä |
| koristeluun tuoretta korianteria |
- 1.
Kuori ja suikaloi porkkanat ja sipuli. Leikkaa sienet viipaleiksi ja hienonna kiinankaali. Kääntele öljyssä ensin hieman hienonnettua inkivääriä ja lisää sitten kasvikset ja sienet. Paista kasvikset nopeasti öljyssä pannulla ja mausta soijakastikkeella. Paahda kuoritut maapähkinät kuivalla pannulla ja lisää kasvisten joukkoon. Paista kuhafileet myös nopeasti pannulla ja mausta suolalla. Annostele lautasille kasviksia ja kalapaloja. Koristele halutessasi tuoreella korianterilla.
Kala-kasvisvokki
Ainekset (3 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | porkkanaa |
| 1 kpl | sipuli |
| 100 g | siitakesieniä |
| 1 rkl | öljyä |
| 1/2 kpl | kiinankaalia |
| pala tuoretta inkivääriä | |
| 2 rkl | makeaa soijakastiketta |
| 3 rkl | kuorittuja maapähkinöitä |
| 300 g | kuhafileetä |
| koristeluun tuoretta korianteria |
Valmistus
- 1
Kuori ja suikaloi porkkanat ja sipuli. Leikkaa sienet viipaleiksi ja hienonna kiinankaali. Kääntele öljyssä ensin hieman hienonnettua inkivääriä ja lisää sitten kasvikset ja sienet. Paista kasvikset nopeasti öljyssä pannulla ja mausta soijakastikkeella. Paahda kuoritut maapähkinät kuivalla pannulla ja lisää kasvisten joukkoon. Paista kuhafileet myös nopeasti pannulla ja mausta suolalla. Annostele lautasille kasviksia ja kalapaloja. Koristele halutessasi tuoreella korianterilla.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
- 2.Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
- 3.Hyvästi kattolamppu! Valaise koti tähän trendityyliin, ja tunnelma lämpenee
- 4.Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
- 5.Tästä öljystä tuli ilmiö! Saa hiuksesi näyttämään paremmilta
- 6.Olisiko sinulla varaa opiskella USA:ssa? Mari Karppinen paljastaa summia












