Karamellisoidut persimonit
15 min (josta 15 min aktiivista)

Nappaa talteen!
Herkulliset ja helpot karamellisoidut persimonit maustetaan ripauksella kanelia. Ne sopivat salaattiin, puuron päälle tai vaikkapa jälkiruoaksi esimerkiksi jäätelön kanssa.
| 2 kpl | persimonia |
| 2 rkl | voita tai margariinia |
| 2 rkl | sokeria |
| 1/2 tl | kanelia |
- 1.
Pese ja viipaloi persimonit lohkoiksi.
- 2.
Sulata rasva ja sokeri paistinpannussa. Lisää persimonlohkot ja paista käännellen kunnes persimonit ovat pehmenneet ja pintaan alkaa tulla väriä. Ripottele lopuksi joukkoon kaneli ja sekoita. Tarjoa lämpiminä.
Karamellisoidut persimonit
arvosana5/5
15 min (josta 15 min aktiivista)
Herkulliset ja helpot karamellisoidut persimonit maustetaan ripauksella kanelia. Ne sopivat salaattiin, puuron päälle tai vaikkapa jälkiruoaksi esimerkiksi jäätelön kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | persimonia |
| 2 rkl | voita tai margariinia |
| 2 rkl | sokeria |
| 1/2 tl | kanelia |
Valmistus
- 1
Pese ja viipaloi persimonit lohkoiksi.
Määrä Ainesosa 2 kpl persimonia - 2
Sulata rasva ja sokeri paistinpannussa. Lisää persimonlohkot ja paista käännellen kunnes persimonit ovat pehmenneet ja pintaan alkaa tulla väriä. Ripottele lopuksi joukkoon kaneli ja sekoita. Tarjoa lämpiminä.
Määrä Ainesosa 2 rkl voita tai margariinia 2 rkl sokeria 1/2 tl kanelia
Ravintosisältö
148
Energiaa kcal
621
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
3,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
22,0 g
Hiilihydraatteja
22,0 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
0,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
148
Energiaa kcal
621
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
3,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
22,0 g
Hiilihydraatteja
22,0 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
0,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 0.5 tl kanelia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























