Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Uusimmat reseptitArkiruokaKasvisruokaEdullinen ruokaTerveellinen ruoka ja ravitsemus
HävikkivinkitSatokauden kasviksetSesonkikalaYrtitLeivonnaiset
UuniruokaPastatÄssäkokkiUutuustuotteetKokkaa Kotimaista
Halloween
Oma ruokalista
Elämä ja ihmiset
IhmisetMatkailuUusin lehtiOsallistuParempi paikka elää
Tilaa uutiskirjeSamarbete
bookmark-icon
Suosikit
Kinkkumunakas uunissa

Kinkkumunakas uunissa

timer-icon30 min
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
G
more-info
ReseptitPääruoatMunakkaat
Koko perheelle riittävä kinkkumunakas on kätevää kypsentää uunissa.

Ruokavaliot

Gluteeniton

Ainekset

8 kpl
Kananmunaa
2 dl
Ruokakermaa
1/2 tl
Suolaa
1/2 tl
Mustapippuria
100 g
Kinkkusuikaleita
200 g
Pakastemaissia
100 g
Emmentalraastetta
Silputtua ruohosipulia

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Sekoita munat ja kerma. Mausta suolalla ja pippurilla. Kaada seos voideltuun uunivuokaan.

8 kpl
Kananmunaa
2 dl
Ruokakermaa
1/2 tl
Suolaa
1/2 tl
Mustapippuria
2

Lisää päälle kinkkusuikaleet, sulaneet maissit ja juustoraaste. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 25 minuuttia. Silppua päälle ruohosipulia. Tarjoa munakas porkkanaraasteen kanssa.

100 g
Kinkkusuikaleita
200 g
Pakastemaissia
100 g
Emmentalraastetta
Silputtua ruohosipulia
Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 25.1.2017
Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

410

1717

26,8 g

12,3 g

15,0 g

4,5 g

1,8 g

26,3 g

1,0 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

0,5 tl Suolaa,

0,5 tl Mustapippuria,

Silputtua ruohosipulia.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli