Kolmen aineksen jauhelihakastike
15 min

Nappaa talteen!
Tämän helpompaa jauhelihakastiketta saa hakea! Vain kolme ainesta ja vartti, kunnes ruoka on pöydässä. Tarjoa esimerkiksi pakasteperunasoseen ja raikkaan salaatin kanssa.
| 400 g | (1 pkt) naudan jauhelihaa |
| 250 ml | (1 prk) pippurikermaa (15 %) |
| 1/2 dl | sinappikurkkusalaattia |
- 1.
Ruskista jauheliha pannulla. Sekoita joukkoon kerma ja sinappikurkkusalaatti. Kuumenna.
Kolmen aineksen jauhelihakastike
arvosana5/5
15 min
Tämän helpompaa jauhelihakastiketta saa hakea! Vain kolme ainesta ja vartti, kunnes ruoka on pöydässä. Tarjoa esimerkiksi pakasteperunasoseen ja raikkaan salaatin kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | (1 pkt) naudan jauhelihaa |
| 250 ml | (1 prk) pippurikermaa (15 %) |
| 1/2 dl | sinappikurkkusalaattia |
Valmistus
- 1
Ruskista jauheliha pannulla. Sekoita joukkoon kerma ja sinappikurkkusalaatti. Kuumenna.
Määrä Ainesosa 1/2 dl sinappikurkkusalaattia 250 ml (1 prk) pippurikermaa (15 %) 400 g (1 pkt) naudan jauhelihaa
Vinkki: Vaihtelua saat käyttämällä sipulilla maustettua ruokakermaa.
Ravintosisältö
336
Energiaa kcal
1408
Energiaa kj
26,5 g
Rasvaa
11,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
5,3 g
Hiilihydraatteja
5,3 g
Sokereita
0,3 g
Kuituja
20,0 g
Proteiinia
0,5 g
Suolaa
336
Energiaa kcal
1408
Energiaa kj
26,5 g
Rasvaa
11,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
5,3 g
Hiilihydraatteja
5,3 g
Sokereita
0,3 g
Kuituja
20,0 g
Proteiinia
0,5 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Etkö halua mennä paljain olkapäin juhliin? Prinsessa Dianan kikka auttaa
- 2.Haluatko pehmeämmät pyyhkeet? Näin ne kannattaa pestä
- 3.Näitä pintoja tuskin pyyhit – siksi kotisi on niin pölyinen
- 4.Voivatko korkokengät olla mukavat? Kokeile näitä, jos et usko
- 5.Voiko 11 000 eurolla rakentaa talon? Tiia teki niin
- 6.Näin ylioppilasjuhlat ovat muuttuneet: ennen sai tulla kutsumatta












