Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Uusimmat reseptitArkiruokaKasvisruokaEdullinen ruokaTerveellinen ruoka ja ravitsemus
Ilmastoystävällinen ruokaKauden kasviksetSesonkikalaYrtitHävikkivinkit
LeivonnaisetÄssäkokkiKokkaa KotimaistaUutuustuotteet
Syksy
SadonkorjuuSäilöntäHillotOmenaKesäkurpitsa
KurpitsaPerunaNeuleohjeet
Elämä ja ihmiset
Uusin lehtiSamarbeteOsallistuTilaa uutiskirjeParempi paikka elää
IhmisetFiksua taloudenhoitoaLaumasuoja-podcast
Edut ja vinkit
heart-icon
Suosikit
???

Kuituinen vispipuuro

timer-icon15 min
Fork and knife
6 Annosta
Fork and knife
6 Annosta
MUML
more-info
ReseptitPuurot

Ruokavaliot

MunatonMaidotonLaktoositon

Ainekset

200 g
Puolukoita
1 l
Vettä
1 dl
Sokeria
1 dl
Ruis- tai kauraleseitä
1 dl
Tummia mannasuurimoita

Reseptin ainekset S-kaupoista

Valmistus

1

Keitä puolukoita sokerilla maustetussa vedessä 5 minuuttia. Sekoita joukkoon leseet sekä mannasuurimot. Anna kiehua 15- 20 minuuttia välillä sekoittaen. Anna hieman jäähtyä. Vatkaa puuro kuohkeaksi sähkövatkaimella. Ripottele puuron pinnalle sokeria ja tarjoile kylmän maidon kanssa.

Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Timo Viljakainen
Julkaistu: 10.12.2004
Muokattu: 8.2.2021

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.