Lohi-avokadorieskarullat - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Lohi-avokadorieskarullat

???
Kappaleita
24
Valmistusaika
15 min
Lohi-avokadorieskat ovat helppoa ja raikasta tarjottavaa kevään juhlissa, illanistujaisissa ja vaikkapa piknikilläkin.
Jaa Somessa

Ainekset

8 kpl
Ohutta rieskaa

TÄYTE

200 g
Ruohosipulituorejuustoa
Salaatinlehtiä
300 g
Kylmäsavustettua lohta
2 kpl
Avokadoa
1 kpl
Limetin mehu
Suolaa
Rouhittua mustapippuria

Näin teet

1

Levitä tuorejuusto rieskoille. Peitä pinta salaatinlehdillä. Asettele päälle lohiviipaleita ja suikaloitua avokadoa. Pirskauta päälle limetin mehua ja mausteita.

Kääräise rieskat rullalle ja leikkaa kolmeen osaan.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 23.3.2015
Muokattu: 15.5.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja11 g261 g
Proteiinia3 g60 g
Rasvaa3 g69 g
Kuituja1 g35 g
Energiaa kj346 8304
Energiaa kcal83 1983

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Salaatinlehtiä

  • 300 g Kylmäsavustettua lohta

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja11 g261 g
Proteiinia3 g60 g
Rasvaa3 g69 g
Kuituja1 g35 g
Energiaa kj346 8304
Energiaa kcal83 1983

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Salaatinlehtiä

  • 300 g Kylmäsavustettua lohta

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.